​“为何仍未开始写作业？”“该题目已多次讲解，为何仍出现错误？”多数初高中家长将精力集中于孩子学习事务，频繁催促孩子学习，但孩子或表现出抵触情绪，或采取敷衍态度，导致学习效率显著下降。实际上，相较于“催着学”，选择科学的引导方法更为关键，以下3种方法已获得众多家长的认可。

第一招：用“目标拆解”代替“任务催促”

初高中阶段学业任务较重，孩子面对大量作业与复杂知识点时，易产生“无从下手”的焦虑感。家长应避免反复强调“尽快完成作业”，可协助孩子将整体目标分解为具体任务。例如，将“今日完成数学作业”拆解为“先用20分钟完成3道几何题，再用15分钟整理错题”，孩子每完成一项任务，便可进行标记记录。这种方式不仅能帮助孩子梳理学习思路，还能通过持续完成小任务积累成就感，逐步培养自主学习意识。

第二招：以“兴趣引导”带动“被动学习”

部分孩子对学习缺乏兴趣，主要原因在于认为知识枯燥且与自身生活无关。家长可从孩子的兴趣点出发，搭建学习与兴趣之间的关联桥梁。若孩子喜爱游戏，可引导其理解“游戏角色升级需积累经验，学习过程亦是如此，掌握一个知识点相当于完成一次‘升级’”；若孩子有崇拜的偶像，可搜集偶像努力学习的案例，告知孩子“优秀个体均在持续提升自我，你也可朝着既定目标不断迈进”。通过孩子易于接受的方式激发学习动力，效果远优于生硬的催促。

第三招：靠“正向反馈”替代“批评指责”

初高中孩子正处于青春期，自我意识较强，家长的批评极易引发其逆反心理。当孩子在学习中出现问题时，避免急于指责“为何如此粗心”，应先肯定其进步之处，再指出存在的问题。例如，孩子某次考试成绩较上次提高10分，即便总分未达理想水平，仍可给予肯定：“此次数学选择题仅错2道，较上次减少3道，进步十分明显。若能进一步规范大题解题步骤，成绩仍有提升空间。”正向反馈能够让孩子感受到家长的认可，从而更主动地改进学习中的不足。

初高中阶段的孩子已具备一定的自主意识，家长与其反复“催着学”，不如采用科学方法引导孩子主动学习。尝试通过“目标拆解”帮助孩子梳理学习思路，借助“兴趣引导”激发孩子学习动力，运用“正向反馈”鼓励孩子持续进步，相信孩子能够逐步找到适合自身的学习节奏，进而提升学习效果。