军训是新学期开始前的一个重要环节，不仅能锻炼同学们的意志力和团队协作能力，还能促进同学间的友谊。军训即将开始，我们需要带哪些东西呢？一起来看看！

大容量水杯与水壶

炎炎夏日，站着不动都会出汗，何况军训的运动量和温度，几圈跑下来势必大汗淋漓，这个时候水分的补充就格外重要。除了大容量，还可以考虑选择带有保温功能的水壶，这样在炎炎夏日可以装冰水，而在早晚较凉时则可以装温水。同时，带上几个便携式水杯盖或吸管，方便随时饮用。

防晒霜与防晒喷雾

军训正是一年中太阳最毒的时候，每个人的肤质不同，对紫外线的敏感程度也不一样，所以和爱美无关，建议每个人都备上防晒霜，防止“黑化”。

舒适的鞋垫或运动鞋垫

军训期间，大部分时间都需要穿着军训鞋进行站立、行走和跑步，一双好的鞋垫可以大大缓解脚部疲劳和疼痛。

创可贴和医用胶带

小伤口和擦伤是军训中常见的，创可贴和医用胶带可以及时处理这些小意外。

吸汗速干的内衣裤和袜子

军训时容易出汗，选择吸汗快、易干的内衣裤和袜子可以避免潮湿带来的不适，保持身体干爽。

常用药

常用药可以根据自身情况购买。比如感冒、腹泻、解热镇痛药?等药物，也可以带点藿香正气水以防中暑。