为贯彻落实新时代高等教育育人理念，引导大学生明确职业方向，更好地培养具备社会责任感和创新精神的高素质人才，充分发挥体验日的生涯教育价值和引领带动作用，5月16日下午，我校第三届“筑梦青春，职路同行”生涯认知体验日活动分别在7B教学楼一楼锦绣会场和7B101举办，学校副校长康贤刚、学生部副部长（主持工作）林蓉，各二级学院书记、副书记，辅导员代表及学生代表，就业指导教研室老师以及就业中心全体人员出席活动。活动旨在通过实践体验的方式，帮助学生深入了解不同职业领域，明确个人职业定位，为未来的人生规划奠定坚实基础。

本次活动以“筑梦青春 职路同行”为主题，围绕大学生职业生涯成长过程设计了四大区域主题活动，包括自我认知、职业探索、职业决策、行动计划，通过10个“游园式”的主题活动以及设立的现场生涯咨询处，引导学生进行自我认知、职业世界探索，了解自己的生涯发展状态，探索生涯发展目标，习得生涯规划知识，学习生涯规划方法，激发学习原动力。并且针对性答疑学子生涯疑惑，现场安排4位生涯导师针对每一个小游戏背后对应的生涯知识进行讲解，且对学生的疑问及时回应。参与活动的大学生将自身的专业和兴趣爱好，同个人理想、国家需求紧密结合，在导师的帮助下制定科学合理的职业规划，明确个人求职意向和职业准备情况等，培养通用素质与岗位能力。活动结束后针对现场收集的生涯手册，进行整理研究，将我校学子的生涯认知情况反馈到就业工作中，及时调整就业指导服务，提升就业工作质量。

在本次活动现场，我校积极链接企业资源在现场开展招聘，实现“企业面对面”，助力学子更直观地了解就业政策和就业市场需求；与此同时，我校联合东莞市人力资源和社会保障局桥头分局和沙田分局在7B101开展政策进校园讲座——“青春进行时职场新起点职业探索与职业发展策略”讲座，国家高级人力资源管理师、二级心理咨询师、健康管理师冯笑华女士担任主讲人，她不仅拥有香港亚洲商学院MBA的学位，还在世界五百强外企担任高级人力资源经理二十多年，具备丰富的人力资源管理经验及讲师授课经验，擅长企业人力资源规划等全盘操作。

冯笑华女士首先围绕“面试常见形式、应答技巧及面试前准备”进行了深入浅出的讲解，她强调，面试不仅是展示自我能力的机会，更是向面试官传递自身价值观和专业素养的窗口。接着，通过案例分析与讨论，探讨了实习的目的和如何进行有效实习，帮助我校学子理解实习对于职业发展的重要性。讲座的重头戏是“介绍自己”的实战演练，从自我介绍的形式、要点、构成以及面试官眼中的自我介绍等方面进行了全面剖析，并提供了实用的建议。她指出，自我介绍要简洁有序、突出重点，并适当展示自己的亮点，如特长、爱好和专业资格证书等。最后，就如何制作一份合适的个人简历给出了指导，包括字体、排版、留白等方面的注意事项，使简历更具吸引力和可读性。此次讲座不仅为职场新人提供了宝贵的职业探索与发展策略，还激发了大学生追求卓越的勇气和信心。

我校积极推进访企拓岗工作，实施“请进来，走出去”模式，在本次活动现场引入企业面对面，后续也组织安排学生代表进入企业走访，更直观更全面地了解企业和就业环境，积极主动联系与走访用人单位，进一步深化政校企产教共建融合，有力地促进了学子多元化、多渠道、多层次、高质量就业，为学生提供深入的行业见解和实践机会，有助于更好地满足学生的职业发展需求，精准对接重点行业、重点企业，巩固过往友好单位、开拓新兴行业、联络校友企业，主动“走出去”开拓就业渠道，挖掘更多岗位资源，为毕业生争取更多就业岗位和实习机会，实现学校与企业、毕业生与用人单位的“双向奔赴”，推动校企共赢发展。

就业中心罗丽斯老师作为本次活动策划人，她表示，通过今天的生涯体验日，希望同学们都能将今天的体验作为生涯规划的新起点，真正做到“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。”

第一，持续学习。我们需要保持对学习的热情和好奇心，不断探索和拓展自己的知识领域。学习不仅是获取知识的过程，更是培养思维方式、塑造价值观的重要途径。

第二，力学笃行。正所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”只有通过亲身实践，我们才能更深入地了解不同行业、不同职业的特点和要求，才能更准确地找到自己的方向。同时，也要学会从失败中汲取教训，不断调整自己的方向，让每一步都走得更加坚定和有力。

第三，君子不器。我们除了努力做到“知行合一”以外，还需要注重“厚德务实”，提高自己的综合素质和品德修养。在职业生涯中，我们要注重提升自己的团队协作能力、问题解决能力、创新能力等，让自己成为一个能够为新质生产力赋能的综合型人才。

最后，最重要的是我们要树立正确的价值观和职业观。在追求职业成功的同时，更要关注社会发展和人类命运，为实现自己的人生价值和使命而努力奋斗。

人工智能学院2022级计算机科学与技术专业3班的何卓琳同学，在谈及自己未来职业规划的憧憬时表示：想成为一个数据分析师，研究开发岗位。其次是与英语有关的职业，因为对英语有特别的热爱。在提及对本次活动的感受时，贺同学推荐同学们参与到职业体验活动中来，本次活动可以让对自己未来职业规划还很模糊的同学得到更清晰的方向指示。

城建与智造学院2023级机械设计制造及其自动化3班许佳驰同学参与了今天的讲座。在谈及今天讲座的哪一部分内容印象让他最深刻，他表示讲座中关于职业规划的部分，特别是关于鼓励学生们走出校园，寻找兼职机会以提前适应社会生活的建议，让他深受启发。这部分内容让他意识到，通过实践经验的积累，可以更好地理解社会生活，并为未来的职业生涯打下坚实的基础。

会计与金融学院2023级会计学专业的陈李煌同学，在探讨职业社团活动体验日的重要性时，深刻指出其对学生成长的积极影响。他特别提及了“疯狂动物城”这一游戏，认为它不仅能让参与者通过霍兰德职业兴趣测试了解自己的人格特质，还能帮助大家明确职业目标的选择。陈李煌对这类活动的评价极高，他认为它们既富有趣味性，又富有教育意义，并极力推荐其他学生也能前来体验。

来自小学教育专业的廖梓晴同学分享了她对活动意义的独到见解。廖梓晴同学不仅对自己的专业充满热情，还因为认识活动的一位特殊讲师而倍感亲切。在谈及参与此次活动的感受时，廖梓晴表示，活动的最大意义在于它为大家提供了一个深入了解职业选择的机会。通过一系列精心设计的环节，参与者们得以更加清晰地认识到自己未来的职业方向。

法学院2023级法学2班成娜，作为就业服务工作委员会事务部的一员，参与了此次活动的筹备工作。在她精心准备的摊位上，设计了一项旨在引导学生们通过展示板上的信息来探索职业发展的互动环节。这项别出心裁的活动迅速引起了校园内的广泛关注。在被询问对本次活动的氛围有何评价时，她洋溢着满足的笑容分享了她的观察：“活动的氛围实在是令人振奋，我们看到了络绎不绝的同学们前来参与。除了提供职业信息探索的机会，我们还融入了许多其他娱乐元素，这使得整个活动不仅仅是一个信息交流的平台，更成为了一个欢乐聚集的盛会。学生们在这里既能够收获关于未来职业道路的宝贵信息，又能享受到轻松愉快的时光。”她认为，这样的活动设置既充满教育意义，又不失其乐融融的氛围，完美地诠释了‘寓教于乐’的理念。

语言文化学院2022汉语言文学3班陈烨莹同学，是本次活动“信息搜索专家”展位的负责人。在指引同学们参与到摊位活动的过程中，她深深感受到了本次活动的氛围，来参与的同学都非常积极的想要了解与自己职业有关的内容，并且同学们都非常友善。在这个摊位上，主要是提供主要的专业信息检索渠道，帮助同学们了解自己的兴趣、技能和职业目标，从而做出更明智的职业选择。

我校高度重视职业生涯教育工作，始终坚持“以学生为中心”的教育教学理念，充分发挥就业育人对就业工作的积极促进作用，不断创新就业工作服务方式方法，以学生喜闻乐见的形式，围绕大学生职业生涯规划、就业指导服务等方面进行系统规划，通过各类招聘会、讲座、活动、大赛搭建起一套完整的大学生职业成长培育模式。我校“筑梦青春 职路同行”第三届生涯认知体验日活动增强了学生职业生涯规划意识，为学子们提供了全面、直观的体验式生涯规划教育，使学子清晰了解自身的人格特质和角色定位，完善对职业追求、职场世界的认知，对个人职业生涯作出科学合理的规划。