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“技”多不“压”身 | 期末将至,科大学员如何和压力“友好”相处

| 来源:中国人民解放军国防科技大学 1549

时光流逝

转眼期末来临

如何与压力“友好”相处

来看看属于科大学员的

减压小技能吧

解压第一技:沉浸书海“避尘嚣”

庄严而静谧的图书馆

生动有趣的书籍杂志

远离尘嚣和压力

沉浸在喜欢的读本中

放松心灵

解压第二技:驰骋球场洒汗水

奔跑、转身、跳跃、投篮

一气呵成的动作

聆听着周围的欢呼雀跃

压力随着汗水“烟消云散”

解压第三技:静心电影忘烦忧

经过了一周的忙碌复习

来到“科大影院”

抛开压力

为疲惫的身体充充电

解压第四技:沉醉奏乐冶情操

悠扬的乐器声回荡

动人的旋律飘扬

弹奏一首心爱的歌曲

将焦虑的心情一扫而空

解压第五技:放声高歌畅心声

俱乐部的优质音响

极致享受的“军营唱吧”

约上三五好友

将所有烦恼唱走

将欢声笑语唱回

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