寒假已经到收尾，当前这一阶段有两方面任务：一方面完成剩余的寒假作业，调节情绪，调整作息时间，尽快适应学校的作息时间；另一方面准备新学期用品，预习新学期学习内容，为开学做好准备。

作息时间调整（仅供参考）

6:30-7:00 起床+适度体育锻炼

7:00-7:30 练听力/背单词/背古诗词

7:30-8:00 吃早饭

8:00-10:00 宜做套题/专项练习/知识梳理

10:00-10:30 休息（听听英文歌）

10:30-11:30 宜背单词/写作练习/阅读

11:30-13:00 吃午饭+午休/浏览英语文章或作文素材

13:30-15:00 做作业/做套题/专项练习/知识梳理

15:30-16:00 休息

16:00-17:30 背单词/写作练习

17:30-19:00 吃晚饭+休闲活动/电视→新闻、科普类等

19:30-21:30 宜做套题

21:30-22:30 错题订正/梳理当天的学习内容

23:00-6:30 睡觉

各科学习计划（提前规划）

以下的学习计划安排根据大家个人的学习情况去调整，或者挑最想要优先提高的科目去做，提前做好学习计划安排，对于大家接下来应对开学等各大考试有着事半功倍的效果！

语文

主线任务：按照复习顺序参照笔记回顾知识，也可以按照高考试题考查的顺序查找问题，看看是否存在知识盲点，哪些是已经熟练掌握的，哪些是模棱两可的。对于复习时间，学习语文适合利用零碎时间。

积累任务：根据教材和一轮复习资料，以及你整理的笔记，把没积累好的知识点，没记全的笔记都认真去重新积累和补充。

特别是现代文阅读的文学常识，答题公式，诗歌和文言文的文学常识等等，除了积累在笔记上，每天早上可以按照在学校的早读时间，去背去记。

刷题任务：知识点的复习、答题技巧的掌握适合借助练习的形式，不要死记硬背。

现代文阅读每天1-2篇，诗歌1篇和文言文1篇。

做完之后重点去把参考答案和你的答案拿出来做对比分析：回答的角度、踩分点、标准的回答话术等等，不断优化自己的答案。诗歌和文言文养成通篇翻译的习惯，在翻译是遇到课本上没有的知识点，比如通假字、实词虚词等及时补充、积累到笔记中。

定期定时做作文训练，每天去积累作文素材和文采句式，时政要闻等等，多去看这些素材，并且养成用素材去造句，写200-300字小短文的习惯。

数学

主线任务：梳理和整合高中不同模块的教学内容，加强知识间的纵横联系。

基础知识：针对数学高考考点，以及你不会的、不熟的、经常扣分失分的考点去回归教材，先把对应的公式、定理和例题搞懂，结合教辅去理解概念是什么意思？公式该怎用？

刷题策略：数学每天必做的就是一样要刷题，不刷题是很难有提升的。复习到什么板块知识点，比如三角函数，就去刷对应的10-15个三角函数的题型，去思考和研究这个知识点的解题思路和套路。

对于高三的同学而言，假期时间是比较充足的，可以有计划的去刷套题，对检查知识点缺漏有很大帮助。

错题攻略：刷题时遇到的错题，都要按照专题分类整理错题本上，并且每天要去重刷之前的错题，去复盘错题的题型和思路。

英语

主线任务：英语要想学好必须掌握两个功夫，那就是背诵和练习，而这往往需要投入大量的时间，并且不断反复的进行。大家要把英语的复习纳入到每天的计划中去。

单词任务：3500个单词必须抓紧时间去背完和复习，每天坚持80-100个，分成不同的分组去背，比如10-20个单词为一组，减轻你背单词的难度。

听力训练：听力每天坚持1篇精听，用30分钟把1篇听力文章反复去听5-6遍，做到听、写、译结合。

刷题任务：阅读、完型、语法填空等题型坚持去做，每天3-4篇阅读，2-3篇完型，其他的认真去做1-2篇即可。建议大家可以刷完整套卷，对于训练做题效率会有所帮助！

做完一定要去分析文章和题目，最好能把前1-2篇去通篇翻译，并且分析长难句，总结做题技巧，把做题中遇到的陌生单词和词组、句式等积累下来。

作文坚持定期定时训练，找10-20主题的优秀范文，在开学前背完。

物理

主线任务：抓重点！运动学、力学、电磁学、光学、能量等是物理的重中之重，分数占比很大而且有一定难度的，大家要重点学习！

刷题任务：物理的知识结构很清晰，要去把高考物理的考点都整理出来，并且根据自己对应的薄弱点去做针对性复习，复习到什么就去刷对应的习题。

选择题和大题分开训练，对应的知识点选择题每天10-15个，大题2-3个，每天坚持刷一套试题。错题整理跟数学的方法一样，按照专题去分类，研究题型套路。

化学

主线任务：建立起知识体系！回归教材整理化学笔记，比如什么原理、什么形式、方程式、元素等等，这些知识点要去积累去背的。尽可能地全面、细致地去看课本细节，边边角角都要细看。

刷题任务：在整理化学知识点的时候，对应的选择题、大题一定要训练，在做题中去理解。整理错题，方法跟数学物理的一样，并且要不断的回顾。

生物

主线任务：建立起知识体系，以思维导图形式整理出来！课本上的知识点要去背，甚至去通读教材都不为过。把课本背的滚瓜烂熟。

刷题任务：遗传学部分是最难的，这部分按照理科思维去刷题、总结题型和套路，其他的知识点复习到什么就去刷对应选择题和大题的练习。

多去总结和积累生物易错点和错题。

历史

主线任务：要按照时间线去梳理课本，特别是中国古代史、中国近代史、世界古代和近代史、中外现代史这4个板块，按照时间线和政治、经济、文化、社会、宗教等等角度去梳理历史大事件，每天预留30分钟专门背书、背笔记。

做完题之后，要思考和总结选择题的做题技巧和主观题的回答模板。

政治

主线任务：每天要对教材上的知识点，进行地毯式复习，按照课本目录去整理思维导体笔记，把政治的知识体系梳理出来。每天安排20-30分钟背课本和知识点的时间。

学习策略：总结整理一轮复习考过的试卷，分析错题，整理大题题型和回答模板。选择题要去分析错因，分析做题技巧。

主观题去总结归纳题型，考什么？怎么问题的？该怎么回答？从那些角度出发？另外在做训练的时间也要去对比分析参考答案和你的答案，有什么新的角度是你没想到的？材料和答案是怎么结合的？等等。

刷题任务：多加训练选择题，既要提高速度，又要增强正确率。

地理

主线任务：地理的知识点都比较散，所以一定要整理框架笔记，把知识点串联起来。高考非常重要的地图板块，比如洋流图、气候图、中国/世界的地形图、中国省份图，还有一些常考的重要地理位置的地图，以及相关的知识点，都要去记。

学习策略：整理答题模板和错题，整理出地理的“题型本”，比如描述地形特征、影响气候的因素、河流的水文特征，影响城市的区位因素，工业区位因素等等，结合课本和做题，归纳总结出来。