掌握好的学习方法，才能够让自己事半功倍，才能吸收更多的知识，很多高中生在学习的时候往往是付出与回报不成正比。那怎样才能正确地学习呢？你可以从下面几点进行考虑：有动力、有目标、有反馈、要运动。

1、动力

有动力，就是我们要找到做这件事情的价值感，同时建立事情与我们自身的联系，否则我们很容易就会半途而废。你想学习英语，是因为你有考试的压力，有出国的需求，还是只是单纯地对语言非常感兴趣？当我们想要学习的时候，把自己的动力源找出来，知道为什么要做，才能知道怎样才能做得更好。

2、目标

没有目标的行动，就相当一艘船在大海上漫无目的的漂行，没有航向感。设定目标，是为了告诉我们你打算去向的“远方”是什么样子的，并且了解你与“远方”还有多远，中间还有多大的差距。比方说，你想学习绘画，你想达到的水平是什么样子的？把你的具体目标写下来。

当我们设定好大的目标之后，我们还要把这些目标细化，把大目标分解成一个个小目标，这样我们实现起来就会阻力小一点了。除了分解目标之外，我们还要试着把目标视觉化，想象自己达成目标之后的情形，这样也比较有利于自己长期坚持。

3、有反馈

每个人的情况都是不同的，因此每个人在学习过程中遇到的问题也是不同的，所以反馈就显得非常重要了。通过反馈，我们能检验自己的学习效果，了解自己的强项与薄弱环节，然后再进行有针对性的练习，从而实现进一步的提高。这其实也是刻意练习的一种体现。

4、要运动

可能你会觉得运动与学习的联系并不太大，但经常运动可以让我们保持一个良好的精神状态，从而有好的精力投入到学习过程中去。如果自己本身平时就是非常爱运动的话，那自然是非常好的了。如果自己平常不爱运动的话，那可以把运动的难度降低，比方说在楼下散散步，跟着APP做几个简单动作等。尤其是当自己学习状态不好的时候，运动一下，身体的能量就会有所恢复了。