高中是人生的重要阶段，而高三则是重中之重。毕竟最终经历的将是决定未来的高考，大部分处于其间或者将处其间的人都会有或多或少的迷茫。那么，高三一年应该怎么度过呢？

　　一、该如何度过高三

　　1.首先，目的一定要明确。在自己高中二年成绩的基础上，给自己设定一个相对高一点的目标，这样就可以产生动力。

　　2.要清楚自己对哪些科目有自信且成绩还不错，哪些科目比较薄弱。这样，在复习的时候可以合理地安排时间。高三最重要的是时间，所以不能浪费每一分一秒。

　　3.要合理安排休息时间。要有充足的睡眠，一天要保证6到7个小时。没睡好，整个一天就会迷迷糊糊，那就是个非常大的损失。不太建议熬夜，如果熬夜，会直接影响第二天的学习效率。要远离网络，但是可以查资料，看新闻，查一些大学的信息，查大学的信息可以提前了解自己心仪的大学的各种信息，增加一种欲望。

　　4.一定要吃好。要清淡为主，合理搭配各种营养成分。不能光吃蔬菜或者肉类，一定要均匀地搭配着吃。多吃干果，干果对大脑有好处。可以尝试一些所谓增强记忆的保健食品。

　　5.刷题是必要的，但是不能盲目。做每一道题，一定要清楚为什么会这样，要知道题所对应的得分点是什么。解数学题一定要清楚每一个过程，因为数学题不会只看答案，数学有过程分。

　　6.要与同学们和睦相处，留下美好的回忆。高三毕业，同学们都会散在全国各地，虽然很多高三学生想尽早的摆脱监狱般的高三生活，但是其实学生时光中最美好的还是高中生活，尤其是高三。

　　二、高三生活怎么过才好

　　1.懂得高三不只是一个年级，还是通往大学的预备班，不能迷迷糊糊，制定一个合理充实的计划尤为重要，一个预示着光明的目标也必不可少。

　　2.高三是紧迫的，要珍惜时间。或许就是从踏入高三的班级开始，每个人都不一样了，大家都开始努力了，哪怕是以前吊儿郎当的孩子也在课上紧盯着老师了，这是一种高三的气氛，无疑是紧张的，然而也是在这种气氛中，大家才进步了。不要浪费那些不该浪费的时间，你永远不知道在你看不到的地方，别人有多努力！

　　3.有一句话说得好，英雄是伴生的。有一个好的伙伴，生活才会不那么孤独，学习才不寂寞，大家一起奋斗，相互促进，那种感觉是快乐的，并且往往事半功倍。