从春分到夏至昼逐渐变长夜逐渐变短,此阶段昼长夜短,夏至这天昼最长夜最短；从夏至到秋分夜逐渐变长昼逐渐变短,此阶段昼长夜短,秋分这天昼夜等长；从秋分到冬至夜逐渐变长昼逐渐变短,此阶段昼短夜长,冬至这天昼最长夜最短；从冬至到春分昼逐渐变长夜逐渐变短,此阶段昼短夜长,春分这天昼夜等长；南半球与北半球相反。

　　冬至日：越往南，昼的比例越大，夜的比例越小（越往北，昼的比例越小，夜的比例越大），甚至到南极圈，昼的比例为100%，夜的比例为0%，南极圈范围内极昼，北极圈范围内极夜。南半球达到一年中昼最长、夜最短，北半球达到一年中昼最短、夜最长。

　　夏至日：越往北，昼的比例越大，夜的比例越小（越往南，昼的比例越小，夜的比例越大），甚至到北极圈，昼的比例为100%，夜的比例为0%，北极圈范围内极昼，南极圈范围内极夜。北半球达到一年中昼最长、夜最短，南半球达到一年中昼最短、夜最长。

　从春分到夏至昼逐渐变长夜逐渐变短,此阶段昼长夜短,夏至这天昼最长夜最短；

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