优志愿高考志愿填报模拟系统，是专为高考学生解决“高考成绩分析、大学专业代码查询、模拟志愿填报、大学排名等”问题的优秀分析系统，同时可以为高考提供专业参考。

高考已兵临城下，眼看着父母十几、二十年的付出就要得到回报，许多家长开始紧张忙碌起来，四处打探高考前孩子应该注意些什么?吃些什么?怎么吃?下面让我们从衣食住行四个方面来谈一谈应该注意的事项。

很多同学考试之前其实最需注意的是心理问题，比如今天穿什么衣服、衣服鞋子是否合适等。我们建议：考前一天最好不要决定穿刚刚买的衣服。考试的时候尽量穿着较宽松的衣着，这样不会造成紧绷感，从而影响考试的情绪。其实最好是考试之前一周就要开始注意天气变化情况，并且根据天气来决定合适的衣着。

每当高考临近的时候，家长们都忙着给孩子买保健品，大鱼大肉伺候，似乎觉得只有这样才能助孩子考学一臂之力，殊不知这样反而会给孩子造成诸多压力和不适，影响孩子考试的正常发挥。那么，作为家长如何安排好孩子考前的一日三餐呢?首先，早餐的时候可以准备碳水化合物丰富的包子、饺子、馒头、饼、面条等，这些主食很容易转换成葡萄糖让大脑接受。其次，主餐中最好要有青菜、豆制品、酸奶搭配着，这些食物可以补充维生素和钙，让孩子心情舒缓，减缓压力，豆制品富含卵磷脂，可增强记忆力。最后，加餐的话可以选择小米百合粥，能帮助孩子稳定情绪，有一个好的睡眠，对第二天的状态也有所帮助。

考试之前一般都会先去考场查看，住家距离考场比较远的考生，家长可以选择在考点附近的酒店或者宾馆为孩子租一间房间，帮助孩子休息和复习。路途太遥远，路上太过奔波，会消耗考生的精力，影响考试发挥。

早上不论是上班还是考试的人都非常多，所以交通一定要考虑得非常周全。每年都会有考生因为迟到而耽误考试的事情发生，所以考生们早上出门一定要预留好空余的时间，搭乘什么交通工具，中途是否需要换乘，从车站步行到考场需要的时间等都需要提前考虑清楚。每年，都会有专门的送考车接送考生，住家沿线有送考车的同学可以搭乘，这样不容易出错也比较方便。晕车的同学一定要准备好晕车药。

除此之外，家长们一定也要保持愉快的情绪、平和的心态，感情的力量是巨大的，温馨的心理氛围将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态。最后，让我们一起祝福学子们考试顺利吧!

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