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清华大学学长---假期怎么过?

2020-07-28 14:21:26 | 来源:优志愿 847

  在短暂的假期中应如何度过,调整心态,继续复习呢,清华大学学长张云翼为高中生讲述假期复习经验,怎样制定假期计划,如何有效完成计划,如何利用假期时间高效复习。


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  有人说假期就是换个地方写作业,其实不然,假期不只要学习,还要玩,劳逸结合才能有良好的身心迎接接下来的生活。一定要有一个计划,才能度过一个好假期。


  首先,计划中要给自己留有休息的时间,但不要总是在家看电视、玩电脑,适当做一些休闲活动,例如:打打球、听听歌、读一本好书,让自己的身体和心灵得到放松,在此基础上保持充足的睡眠。


  其次,还要有计划地进行学习,不要厌烦,说好不容易有个假期还不能玩一玩,不要这样想,假期最适合给自己充电了,查漏补缺,得到的远比失去的多。对此,平常的假期应该以复习旧知识,形成知识结构为主,而寒暑假则应将重点放在新知识和拓展的层面上,预习新课本,做些有挑战性的题目。


  最后,不要忘了与朋友和家人之间的关系,多参加一些社会交际活动,多和家长在一起谈谈心,这很重要,尤其要多和父母在一起。


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  假期需要劳逸结合、张弛有度:

  首先适度的休息是必要的,其次跟着自己的计划进行实行。不需要每一分钟都在学习,而是每一分钟都要学好。


  忘了你考试的分数和名次,语文、英语可以分大题分析;其他科目可以分章节分析。


  如果整体不错,考虑综合套题模拟训练;


  如果有薄弱之处,不着急综合模拟,优先考虑薄弱突破。


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  如何保证完成每天的学习计划?

  首先你要确定一点,你定的学习计划是在合理范围之内的。


  其次在复习的时候,尽量不要受到外界干扰,专心致志。


  最后要定时定量的完成,注意给自己留好休息时间。


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