新心相遇

“心”家等你

—宁大科院·心晴驿站—

风掠过九月的檐你踏光而来带着满襟夏末的暖

不必怕初见的茫然“心晴驿站”的门早为你轻轻敞开

以心相遇，以家相待新学期的每段小情绪都在这里，被温柔接住

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心晴驿站

（心理健康指导中心）

认识我们

宁大科院里藏着个超暖心的“心灵充电站”——心理健康指导中心！这里主打安全、包容、和谐、开放的轻松氛围，不管你是被期末压力压得喘不过气，还是在人际交往里碰了壁，或是正在纠结“我到底是谁”的自我探索关卡，都能来这儿偷得片刻宁静，给心灵充个电。专业又温柔的心理咨询师们全程在线，用扎实的专业能力和满满的共情力，认真听你吐槽、懂你的所有小情绪，陪你一起解锁心灵的奇妙世界。

咱们的“心晴驿站”更是玩法多多：“宁大科院心情驿站”公众号日常更新心理小干货、干货满满的心理健康科普讲座、新生入学必体验的心理普测、氛围感拉满的心理嘉年华、还有各种趣味主题的心理团辅，花式给全校师生普及超实用的心理健康小知识~

关注我们，

驿站功能室介绍

慈溪本部校区

01心理预约接待室（231—2）

02 团体辅导室（211）

03 心理宣泄室（213）

04 沙盘辅导室（214）

05 身心放松室（215）

06 心理咨询室（216—219）

周巷校区

01 心理预约接待室

02 心理咨询室（202）

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驿站往期活动回顾

过去的一整个学期里，心理健康指导中心携手各二级学院，把一场场鲜活又扎实的心理健康教育活动，送到了同学们身边。

我们把目光聚焦在情绪调节、压力疏解、人际相处这些大家日常会遇到的小难题上，一步步陪着大家把心理调适的小技巧练熟，把关注内心的意识慢慢扎根。在一场场互动体验里，大家笑着参与、认真交流，对心理健康的理解也不再停留在字面，整个校园里，温暖、积极、包容的心理氛围也越来越浓厚。

新学期的风已经吹来了，我们正满心期待着和新面孔相遇，一起在心灵的小世界里，写下更多柔软又闪光的小故事。

心理健康教育系列讲座

团体心理辅导

心理嘉年华主题活动

心理助人技能培训

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新学期迎新活动

心理健康讲座：开学初，我们将举办系列心理健康讲座，围绕学生时期的常见心理问题，为新生们答疑解惑，帮助大家更好的适应大学生活。

团体辅导体验：参与团体辅导活动，有机会与不同专业、不同学院的同学相聚一堂，通过互动游戏、角色扮演等形式，增进彼此了解，学习团队合作与沟通技巧，在欢声笑语中深化彼此的情谊。

心理咨询预约：对于有特定需求或希望进行更深入交流的同学，我们提供一对一心理咨询预约服务。在这里，有专业的心理咨询师团队与你携手同行，你的每一次倾诉都将被尊重与珍视，带你发掘内心最深处的力量。

心理健康手册：特别为新同学准备的心理健康手册，涵盖自我认知、情绪调节、压力管理等多方面的知识与技巧，为你的大学生活保驾护航。

驿站在哪里？

慈溪本部校区心理健康指导中心位于南校区师生活动中心二楼。

周巷校区心理健康指导中心位于行政楼二楼。

欢迎各位远道而来的宝子们过来参观哦 ~

咨询电话

心理咨询电话：本部校区 18758396065周巷校区 13056832322【如果有紧急情况可以拨打以下电话】1.慈溪市第七人民医院热线:0574-638980702.宁波市24小时心理援助热线：057412320/818596663.杭州市心理危机干预24小时热线：0571-850295954.浙江省统一心理援助24小时热线：96525

MUSIC

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科院的新伙伴们看过来！

祝你在这儿的每一天都能被好心情砸中，一路升级打怪都能攒满成长buff！

不管你今天是顺风顺水还是遇上了小坎儿，心理健康指导中心永远是你随到随取的心灵充电站。吐槽有人听，迷茫有人陪，所有情绪都能在这里找到落脚地。

新学期咱们直接组队出发！点亮心灯、解锁真实自我，在青春主场大胆往前冲，绝不辜负每一份热爱。

已经搬好小板凳等你赴约啦，咱们一起，把超多美好通通落地！

来源丨团委媒体宣传中心

出品丨宁大科院招生办公室