为切实关爱我校教职工身心健康，缓解教师群体职业性疲劳，提升健康管理意识，6月9日下午，新会区中医院医疗专家团队应邀走进广州软件学院江门校区，开展“送健康·暖校园”健康科普义诊活动。本次活动由江门校区工会主办，通过专题讲座与中医特色体验相结合的形式，为辛勤耕耘在教学一线的老师们送上一份温暖贴心的“健康礼包”。

专题讲座

活动伊始，新会区中医院张远荣主任医师为我校教职工带来了一场干货满满的健康科普讲座，主题为“守护血管健康——科学预防动脉粥样硬化性心血管疾病”。

讲座中，专家从动脉粥样硬化的概况与危害入手，深入浅出地讲解了这一“沉默杀手”如何悄然影响人体健康，并与心梗、脑卒中等严重疾病之间的密切关联。随后，专家系统分析了动脉粥样硬化的主要危险因素，包括高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖、缺乏运动及精神压力等，特别指出教师群体因长期伏案工作、运动不足、压力较大等因素，更需提高警惕。

在筛查方法方面，专家介绍了血脂检测、颈动脉超声等简便有效的检查手段，强调早期发现、早期评估的重要性。最后，专家重点讲解了动脉粥样硬化的早期干预策略，从合理膳食、规律运动、戒烟限酒、心理平衡等生活方式干预，到必要时的药物治疗，为老师们提供了一套科学、系统、可操作的健康管理方案。

讲座内容贴近教师职业特点，既有理论深度又有实践指导意义，现场掌声不断，老师们纷纷表示“学到了实实在在的健康知识”。

义诊体验

讲座结束后，义诊活动在热烈的氛围中展开。现场设置了推拿、艾灸、耳穴压豆等多个服务区域，医务人员以专业的技术和热情的服务，为教职工提供“一对一”的中医特色健康体验。

推拿体验区备受青睐。专业医师针对教师们普遍存在的肩颈僵硬、腰背酸痛等问题，运用推、拿、按、揉等手法进行精准调理，帮助缓解肌肉疲劳、疏通经络。一位教师体验后感慨：“长期伏案工作，肩颈一直不舒服，今天经过医师推拿，感觉整个人都轻松了。”

中医推拿现场

艾灸体验区，医务人员根据教师不同体质选取相应穴位进行艾灸治疗，帮助温经散寒、缓解疲劳。许多教师第一次体验艾灸，对其温热舒适的感受赞不绝口。耳穴压豆体验区同样备受关注。医务人员根据教师失眠、焦虑、视疲劳等常见问题，在耳部相应穴位贴压王不留行籽，通过日常按压刺激达到调理效果。这一简便有效的中医适宜技术吸引了众多教师前来尝试。

活动结束后，江门校区党政办公室、参与活动的教职工代表与新会区中医院专家团队一同合影留念。镜头定格下双方携手共护教师健康的温暖瞬间，也为本次“送健康·暖校园”活动画上了圆满的句号。

合影留念

本次“送健康·暖校园”义诊活动受到了广大教师的一致好评。大家纷纷表示，此次活动既有知识的高度，又有服务的温度，让大家在繁忙的工作之余感受到了学校的关怀与温暖。未来，江门校区工会将持续聚焦教职工实际需求，常态化开展关爱教职工身心健康的系列活动，为打造健康和谐、充满活力的校园环境贡献力量。

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转自：广州软件学院江门校区

编辑：张燚

责编：朱穆清

审核：吴嘉帆

复审：林青映

终审：夏丹