5月8日，应广水市第一高级中学邀请，学校心理健康中心教师刘三明赴该校，为全体高三学子作“直面压力 笑赢高考”考前心理辅导专题讲座。此次活动是学校立足“大中衔接”教育视角，将高校优质心理育人资源向高中阶段延伸、服务地方基础教育、协同护航青少年身心健康成长的重要举措，旨在以专业力量为高中学子冲刺高考赋能，彰显学校在人才培养体系中的前置关怀与社会担当。

讲座伊始，刘三明老师以亲切互动拉近距离，迅速切入高三学生备考实际。他从心理学专业角度，引导学生科学认识压力的两面性，理解适度压力的积极价值，并辨析其与过度焦虑的边界。讲座紧密围绕“认知重构、情绪管理、应试策略、身心调适”四大模块展开，刘老师结合丰富的咨询案例与教学观察，深入浅出地剖析了备考期间常见的效率瓶颈、情绪波动及信心挑战等问题根源，提供了系统而实用的应对策略。现场，刘老师重点指导了呼吸放松、渐进式肌肉放松、积极自我对话等易学易用的心理调适技巧，为同学们打造了即取即用的“考前心理工具包”，助力他们将心态调整内化为从容应考的稳定力量。

（刘三明老师面向高三学生开展专题讲座）

整场讲座内容科学、案例生动、互动频繁、氛围热烈，不仅精准回应了毕业班学生的现实心理需求，有效缓解了其焦虑情绪，提升了备考信心，更在潜移默化中传播了积极主动的健康理念，展现了大学阶段所关注的综合素养与可持续发展能力的早期萌芽。活动获得了广水一中师生的一致好评，认为这是一场“及时、解渴、暖心”的高质量辅导。

学校始终坚持“以生为本”，将心理健康教育贯穿人才培养全过程，并积极探索高等教育与基础教育的衔接机制。此次专题讲座，是学校招生宣传工作前置、深化与重点中学交流合作、实现人才培养理念早期浸润的积极尝试。通过共享心理健康教育资源，我们不仅为高中学生关键成长阶段提供支持，也让他们提前感受大学的人文关怀与育人氛围，增进对高校人才培养理念的认知与认同。

未来，学校将继续依托学科与专业优势，不断丰富“大中衔接”教育的内涵与形式，通过常态化开展学术前沿讲座、生涯规划指导、心理素质拓展、科普研学等活动，构建更为紧密的校际育人共同体。我们将持续推动优质教育资源向基础教育辐射，助力更多学子夯实学业基础、优化心理素质、明晰成长方向，为他们的全面发展与持续成长注入“华农动能”，共同担负为党育人、为国育才的时代使命。