河南工业和信息化职业学院

2026年单独考试招生体育类专业

职业适应性测试考试办法及标准

时间：2026年4月28日，具体考试时间见准考证。

地点：学校田径运动场

请考生仔细阅读并严格遵守三个考试项目的考试方法、要求和规则，如违反相关要求的，将取消考生考试成绩或考试资格。

（一）考试方法

1.设置若干个组别，考生随机分配并进行分组考试。

2.每项考试前，须先进行身份验证，身份验证无误后开始考试。

3.100米、原地推铅球使用设备进行手动计时、测量成绩，立定跳远使用电子设备测量成绩。其中100米只进行一次考试；原地推铅球和立定跳远均为连续两次考试，取两次考试中较高成绩为最终成绩。

4.考试过程中，考评员根据考试规则进行评判。

5.考试结束后，考生到指定位置查看、确认本人成绩。

（二）考试要求

1.严禁使用兴奋剂。

2.严禁穿着带有标记的服饰，例如：号码、符号、人名、学校名字或俱乐部名字等标识。

3.100米考试项目可穿不超过0.9厘米钉子的跑鞋，其它考试项目一律严禁穿带钉子的跑鞋、跳鞋；鞋底不得附着其它物质。

4.原地推铅球考试项目使用5公斤(男）、4公斤(女）铅球。原地推铅球考试项目严禁戴手套以及在手指、手掌部位使用绷带、胶布进行缠绕、捆绑后投掷铅球。如因伤病原因确需使用胶带、绷带的，考生须在考试前向本组考评员出示医院诊断证明。考生可使用考点提供的“镁粉”涂抹在双手和颈部，但不允许向投掷圈内或鞋底喷洒任何物质。

（三）考试规则

1.100米

（1）考生须使用蹲踞式起跑（无起跑器）。

（2）每组考试开始，考评员对第一次起跑犯规的考生给予警告，再次起跑时考生犯规均取消考生本人的考试资格。

（3）考试中，被其他考生挤撞、阻挡，造成影响本人考试的，被影响的考生可在到达终点后向考评员提出申诉。

2.原地推铅球

（1）铅球出手前，考生在投掷圈内从静止状态开始准备，须用单手将铅球抵住或靠近颈部（或下颌）位置。考生可以用任意脚的脚尖或脚跟为轴进行身体转动，但身体转动时双脚均不可离开地面。如考生使用滑步、并步、撤步、上步及旋转等动作的，该次考试犯规，成绩无效。

（2）铅球出手时，考生须用单手将铅球从肩部推出。如考生持球手位置低于颈部或下颌部位以下，或将铅球置于肩轴线后方推出；以及身体任何部位接触到投掷圈上沿或抵趾板上沿，或投掷圈外地面的，该次考试犯规，成绩无效。

（3）铅球出手后，考生双脚可以移动或离开地面，铅球落地点应在角度线内沿以内的测量有效区域。如考生身体任何部位接触到投掷圈上沿或抵趾板上沿，或投掷圈外地面的；铅球落点在角度线上或以外区域，该次考试犯规，成绩无效。

（4）考试结束后（铅球落地后），考生须从投掷圈两侧限制线的后方径直离开。如考生接触到投掷圈两侧限制线之前的位置，该次考试犯规，成绩无效。

（5）考生每次考试后（投掷的铅球落地后），考评员根据考试规则进行评判。无犯规，举白旗示意，成绩有效;如犯规，举红旗示意，成绩无效，并告知考生原因。

（6）测量成绩时，在测量有效区域内，考评员对考生第一次投掷的铅球落点使用标志物标记位置，考生两次投掷完成后，考评员根据考生两次投掷铅球落点中最远的一个距离为准，使用测距设备进行测量并宣告成绩。

3.立定跳远

（1）起跳前，考生须站在“起跳线”后，使用双脚原地起跳。如考生使用助跑、垫步、单脚起跳等动作的，该次试跳犯规，成绩无效。

（2）起跳时，考生切勿踩踏“起跳线”，如考生踩踏“起跳线”，电子测距设备会自动感应并发出提示，该次考试犯规，成绩无效。

（3）落地时，考生双脚落地点均须在测量有效区域以内。如考生身体任何部位接触到测量有效区域以外的，该次考试犯规，成绩无效。

（4）考试结束后，考生须从测量有效区域的正前方离开考场。

（5）考生每次考试后，考评员根据考试规则进行评判。无犯规，成绩有效;如犯规，成绩无效，并告知考生原因。

（6）测量成绩时，在测量有效区域内，以考生身体任何部位（包括服装等）落地后距起跳线最近的点为准，由电子测距设备自动测量并显示成绩。

考生考试成绩所达到的对应分值标准见附件1，当考生未达到上一个成绩标准时，按照下一个成绩标准对应分值计算（例如：某男考生原地推铅球成绩为12.49米，未达到12.50米对应分值，则按照下一成绩标准12.42米对应分值计算 ）。有效成绩低于评分标准的最低值时，计0分。

请参照《河南工业和信息化职业学院2026年单独考试招生章程》。

考生需按《河南工业和信息化职业学院2026年单独考试招生章程》要求携带准考证等材料：

（一）准考证、身份证

（二）纸质人身意外伤害保险单（含路途往返和比赛期间）

（三）《安全风险告知书》（下载打印附件二）

（四）符合考试要求的运动鞋服

（一）参加测试人员必须提前自行购买人身意外伤害保险（含路途往返和测试期间）并打印携带至测试现场，未购买符合要求的人身意外伤害保险不允许参加本次考试。

（二）考生须在测试现场签署《安全风险告知书》。风险告知书见附件2。

（三）严禁考生携带手机、腕表等电子产品进入考场，如违反相关要求，将取消考生测试成绩或测试资格。

（四）考生应严格按照相关要求准时到指定地点集合检录并按要求参加各项测试，未按时检录者，不得进场测试，按弃考处理。

（五）考生只有一次测试机会，不得重考。如考生对本考试中相关技术问题有异议，在成绩确认前，由考生本人当场提出。本考点在该测试结束前向考生反馈处理意见，处理意见即为最终决定，测试结束后不再接受此类申诉。

附件：1.评分标准

2.安全风险告知书

附件1

评分标准

附件2

安全风险告知书

考生：

你好！为保障本次测试工作顺利进行，现将考试中存在的安全风险告知你，请你予以配合。

一、参加考试的考生须自愿参加我校组织的该项职业适应性测试，并必须购买必要的人身意外伤害保险。

二、考生须确保自身健康状况能够胜任该类专业考试，无不适合参加该专业考试的疾病。凡因个人身体原因造成无法完成考试、意外伤害等一切后果由个人承担。

三、考试期间，我校将提供必要的安全保障和医疗急救服务。若出现意外情况，考生同意接受我校在考试期间提供的安全和现场急救医疗服务，但在医疗救治等过程中发生的相关费用由本人承担。

考生应认真阅读并全面理解以上内容，知晓可能发生的安全问题并根据要求采取相应的安全措施，经过充分考虑后同意参加本次考试。

考生承诺：我已经详细阅读并完全接受以上告知内容，没有异议。

职业适应性测试准考证号：

联系电话： 考生姓名（签字）：

年 月 日

提示：请携带纸质《安全风险告知书》在测试现场签字

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