第一章总 则
第一条根据《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国高等教育法》等
第二条学校全称:
办学地点:湖南省长沙市芙蓉南路一段371号
主管部门:湖南省教育厅
办学层次:高等职业学院
湖南省院校代号:4379
办学类型:公办
第三条颁发学历证书的学校名称:
第四条学校单招工作遵循“公平、公正、公开”的原则,坚决执行教育部、省教育厅有关文件要求,严格实施考试招生“阳光工程”。
第五条学校简介:我校专科办学历史47年,是一所致力于运用科技与互联网技术来推动职业人才培养的高职学院。拥有享受国务院政府特殊津贴
第二章组织机构及职责
第六条学校单招工作领导小组负责研究决定本校单招方案制定、招生计划安排、考试组织和评分、招生录取政策确定等重大事项,学校招生就业与系统建设处负责单招专业设置、计划申报、考生资格审核、录取操作等工作,学校教务处负责单招考试命题、制卷、考试实施、评卷评分查分等工作,
第七条学校纪委负责全程监督检查单招工作。
第三章 单招志愿填报
第八条高职单招的对象为符合湖南省2026年普通高考(含对口招生考试)报名条件并已参加高考报名的人员,未参加高考报名的学生不能参加单招考试及录取。
第九条单招实行网上填报志愿,没有填报志愿的考生,不得参加单招考试及录取。单招志愿设第一志愿和第二志愿,考生可根据自己意愿分别填报1所高职院校。考生填报志愿的时间统一自2026年2月26日8:00开始,至3月4日17:00结束,在此期间,考生可登录湖南省普通高校招生考试考生综合信息平台。请考生在填报志愿前关注我校招生网站https://www.hnou.edu.cn/sites/html/wyzs/和
第十条我校招生类别分为以下五类
A类招生对象为应届普通高中毕业考生,即考生2026年高考报名时考生类别为“应届”且具有我省2025年普通高中学业水平合格性考试语文、数学和外语科目的有效成绩;
B类招生对象为应往届中职考生(含技工院校学生)、往届普通高中考生及同等学力考生(含我省2025年普通高中学业水平合格性考试科目(语文、数学和外语科目)有效成绩不全的应届普通高中考生);
C类招生对象为体育特长生(武术、啦啦操、健美操)(近三年,在市州及以上教育、体育、文化等行政部门主办的赛事获得个人项目前6名或集体项目前3名的考生,方可报考),详见附件特长生招生方案;
D类招生对象为退役军人;
E类招生对象为农民工、下岗失业人员、新型职业农民及企业在岗人员等四类社会人员。
第十一条填报专业要求。考生在填报我校志愿时,可选择一个符合条件的专业组填报,专业组内考生可选填1—6个专业,专业组内设专业服从志愿(如填报专业服从,表示考生同意接受同组内专业调剂)。
第十二条拟报考C类的考生须在填报志愿前,按照《
拟报考D类和E类的考生须在填报志愿前登录“湖南省普通高校招生考试考生综合信息平台”首页或“潇湘高考”APP公告栏下载对应的报名身份审核(界定)表,按要求办理有关手续,并于2月4日17:00前将有关证明材料原件扫描件发送至邮箱434953624@qq.com(请备注好本人联系方式)。联系电话:0731-82821057,联系QQ:434953624)。
所有社会人员考生均须提供本人身份证复印件及《湖南省2026年高职单招报名身份审核(界定)表》,同时分别提供以下材料:退役军人提供退出现役证(转业证);农民工提供本人户口页复印件及职工社保缴费记录(或劳动用工合同、劳动用工备案信息、用工单位工资发放记录);下岗失业人员提供就业创业证(就业失业登记证);新型职业农民提供新型职业农民证书;企业在岗人员须同时提供一年以上企业在岗证明、一年以上工资发放流水、一年以上社保缴纳记录。
不能提供有关证明材料、认定不符合体育特长生或五类社会人员要求的考生只能填报A类或B类招生计划。对提供虚假证明材料的考生,将依据教育部相关规定取消2026年高考报名资格。在入学前发现的,取消入学资格;入学后发现的,取消录取资格或者学籍;毕业后发现的,由教育行政部门宣布学历、学位证书无效,责令收回或者予以没收。
第十三条拟报考C类、D类和E类的考生,其资格须经我校审核并公示5日无异议后,方可填报对应的招生类别志愿。考生名单将在2026年2月7日前通过我校招生网https://www.hnou.edu.cn/sites/html/wyzs/公布。志愿类别填报错误造成的后果,由考生本人承担。
第四章单招计划及专业
第十四条 学校2026年单招总计划数以湖南省教育厅下达的最终计划数为准,其中包含单列计划的C类招生计划10人,D类招生计划5人,E类招生计划10人。下表招生专业等信息仅供参考,具体专业组、组内专业及招生计划以省教育考试院网上填报志愿系统
专业组 | 专业名称 | 学费 (元/年) |
专业组一 | 4600元/年 | |
7800元/年 | ||
4600元/年 | ||
4600元/年 | ||
7500元/年 | ||
专业组二 | 7800元/年 | |
4600元/年 | ||
4600元/年 | ||
4600元/年 | ||
4600元/年 | ||
专业组三 | 3500元/年 | |
3500元/年 | ||
3500元/年 | ||
3500元/年 | ||
4600元/年 | ||
专业组四 | 3500元/年 | |
4600元/年 |
第十五条单列计划及专业说明。C类、D类或E类计划只招第一志愿的考生,并纳入我校单招总计划,未完成的计划转为A类或B类计划。
1.C类计划10人,考生可在上表专业范围内自行选择报考,但每个专业最多录取3人。
2.D类计划5人,考生可在上表专业范围内自行选择报考,但每个专业最多录取2人。
3.E类计划10人,
第十六条A类和B类招生计划数的确定。考试结束后,以A类和B类实际参考人数为基数,按比例确定A类和B类招生计划数。A类考生、B类考生分类别分专业招生计划计算公式:某个专业招生计划总数÷实际参考总人数(A类实际参考人数+B类实际参考人数)×A类或B类实际参考人数,计算结果按四舍五入原则取整数。如,某专业招生计划共100人,单列计划已录取5人,剩余计划95人录取A类考生和B类考生,假设A类考生、B类考生实际参考人数分别为150、50人,根据公式计算可得A类考生、B类考生的计划数分别为71、24人。A类考生计划数计算公式:95/(150+50)×150=71。B类考生计划数计算公式:95/(150+50)×50=24。各类别计划确定并公布后,不再调整和追加。
第五章 单招考试
第十七条 学校将本着公平、公正、择优录取的原则,按照国
第十八条按照“文化素质+职业技能”方式,分类组织考试。根据考生的类别,考试按以下方式进行:
1.A类考生。文化素质
2.B类考生。文化素质
3.C类考生。由学校统一组织文化素质
4.D类和E类考生免予文化素质
第十九条 考生综合成绩计算办法。
1.A类考生:综合成绩=湖南省2025年高中学业水平合格性考试语文、数学和外语科目有效成绩+职业技能
2.B类考生:综合成绩=文化素质
3.C类考生:综合成绩=文化素质
4.D类和E类考生:综合成绩=职业技能
第二十条我校将按照分类考试的原则,对职业技能
第二十一条 符合以下免试条件的考生在单招考试前向学校申请。其中,职业技能特长申请免技能
1.免试直接录取。根据教育部政策规定,中等职业教育应届毕业生,在校期间在世界技能组织主办的“世界技能大赛(World Skills Competition)”中获奖的中国国家代表队选手可保送至高职(高专)院校与获奖赛事相应的专业就读,在校期间获“世界职业院校技能大赛(含争夺赛、冠军总决赛)”“全国职业院校技能大赛”“中国职业技能大赛”一、二、三等奖(金奖、银奖、铜奖)或“湖南省职业院校技能竞赛”“湖南省职业技能大赛”一等奖(金奖)的,可免试推荐到有关高职(高专)院校与获奖赛事相应的专业就读,由招生院校审核决定是否免试录取。
2.免技能
3.免试考生的录取专业应与其获奖赛项对应(考生如需跨专业报考,则不能享受免试政策)。
第二十二条学校按第一志愿和第二志愿分别组织单招考试。第一志愿考试时间为2026年3月15日。若第一志愿生源不足,未完成单招计划,学校将组织第二志愿考试,参考对象为第二志愿报考了我校未完成计划专业且未被第一志愿学校录取的考生。第二志愿考试时间为2026年4月11日。各科目的具体考试时间及地点以准考证上载明的信息为准。
第一志愿考试安排如下:
考试时间 | 考试科目 | 考试时长 | 考试内容 |
2026年 3月15日 | 文化素质 | 120分钟 | 依据《中等职业学校公共基础课课程标准》及高中教育阶段语文、数学、 |
职业技能 | 90分钟 | 职业技能 | |
体育项目 | 90分钟 | 参照高水平运动队项目 |
说明:文化素质
第二十三条 根据省物价部门统一规定,高职单招的报考费为80元/生。报考我校第一志愿的考生缴费时间为2026年3月8日—3月10日,未在规定时间内缴费的,不得参加我校单招考试及录取。缴费成功的考生于2026年3月13日—14日自助打印准考证,缴费及准考证打印流程详见学校招生网https://www.hnou.edu.cn/sites/html/wyzs/或
第六章 单招录取
第二十四条A类考生和B类考生的类别确定以及A类考生普通高中学业水平合格性考试成绩以省教育考试院提供的
第二十五条第一志愿录取时,首先录取C类、D类和E类的考生,如C类、D类或E类生源不足,剩余计划调到A类或B类招生。
第二十六条按照“公平竞争、公正选拔、公开透明”的原则,学校按照分类分专业招生计划择优录取。各类别考生专业确定规则如下:
1.A类考生和B类考生:按照公布的A类考生和B类考生分专业招生计划数,在专业组内依据专业优先、再按分数排序的规则进行专业录取。
A类末位考生综合成绩相同时,依次按考生职业技能
B类末位考生综合成绩相同时,依次按考生职业技能
2.C类考生:录取规则详见附件《
C类末位考生综合成绩相同时:依次按专项
3.D类和E类考生:根据各专业招生计划数,在专业组内依据考生综合成绩排序进行录取。
D类末位考生综合
E 类末位考生若出现同分情形,将另行组织加试。
第二十七条单招录取的学生不得参加本年度统一高考和普通高校对口招生考试。单招录取的学生不得转学,特殊情况需转专业的,须按照教育部和省教育厅及学校有关规定办理。
第二十八条 D类和E类考生录取后,学校根据《教育部办公厅关于做好扩招后高职教育教学管理工作的指导意见》(教职成厅函〔2019〕20号)及省教育厅有关文件规定,按照相对集中全日制教学的原则进行管理和培养。
第二十九条第二志愿考试要求及录取规则等与第一志愿的相关规定一致。
第三十条有下列情形之一者,将取消考生录取资格:
1.填报虚假高考报名信息;
2.提供虚假的资格证明材料;
3.提供虚假的面试材料;
4.有代考等作弊行为(依据教育部令第33号认定);
第三十一条正式录取名单以湖南省教育考试院公布的为准。4月7日17:00开始,考生可登录“考生信息填报系统”查询第一志愿的录取结果;4月30日17:00开始,考生可登录“考生信息填报系统”查询第二志愿的录取结果。
第七章监督管理
第三十二条 单招考试及录取结束后,学校将按照要求及时发布成绩、公示拟录取考生情况。
第三十三条单招期间,确保规范有序、公平公正,在学校纪委全程监督检查下进行单招考试、评分和录取等工作。
第三十四条学校单招工作严格执行教育部和省教育厅政策规定和纪律要求,没有举办所谓的考前“辅导班”“
第三十五条我校将严格执行招生政策和招生纪律,对于在单招中违规的考生及工作人员,按《国
第八章附则
第三十六条我校公共外语为
第三十七条资助政策,如学校为品学兼优的学生提供:
1、奖学金:国家奖学金10000元/人/学年、国家励志奖学金6000元/人/学年、
2、助学金:国家一等助学金4800元/人/学年、国家二等助学金3700元/人/学年、国家三等助学金2600元/人/学年,资助面达到30%。
3、助学贷款:家庭经济困难的学生可按教育部相关规定向生源地申请信用助学贷款。
4、勤工助学:学校每年按需设立180个左右的勤工助学岗位,为学生提供更多锻炼的机会和实践平台。
第三十八条参加高职单招的考生(含艺术体育特长生和五类社会人员)均须按照《关于做好2026年全省普通高等学校招生体检工作的通知》(湘教考普字〔2025〕21号)文件要求参加湖南省2026年高考体检,未参加高考体检的考生,我校可不予录取。
第三十九条录取考生的思想政治品德考核和身体健康状况检查均采用考生报考普通高校招生考试或对口招生考试时所采集的信息,学生对提供的信息真实性负责。
第四十条新生入学后3个月内,学校按照招生政策规定对新生报名资格、身心状况、录取手续及程序、录取资格、优惠资格及相关证明材料等进行复查复核。对复查复核发现的问题,学校将集中研究处理,凡属弄虚作假者,一经查实,取消其入学资格。对于弄虚作假情节严重或涉嫌冒名顶替上大学的,移送相关部门调查处理。
第四十一条本章程通过湖南省教育考试院官网和学校官方公众号和招生网向社会发布,对于各种媒体节选公布的章程内容,如理解有误,以学校公布的完整单独招生章程为准。请考生密切关注并配合做好有关工作。凡未按通知要求办理有关事项或因提供错误的个人信息而产生的影响录取等问题,均由考生个人负责。
第四十二条学校招生联系方式
学校地址:湖南省长沙市芙蓉南路一段371号
学校网址:https://www.hnou.edu.cn
招生网址:https://www.hnou.edu.cn/sites/html/wyzs/
联系电话:0731-82821057
联系QQ:434953624
招生微信公众号:
纪检监督电话:0731-82821717
第四十三条本章程适用于我校2026年湖南省高职单招,其解释权属于

(官方微信公众号)
附件:
2026年体育特长生高职单招方案
为进一步推进我校体育后备人才的培养,规范特长生的招生工作,依据湖南省教育厅《关于做好湖南省2026年高职(高专)院校单独招生工作的通知》(湘教发〔2026〕1号)文件要求,结合学校实际,特制定本招生方案。
一、招生项目与计划
我校体育特长生招生计划严格按照湖南省教育厅有关规定执行,体育特长生计划总数10人。具体各项目计划如下:
类别 | 项目 | 具体小项目及性别要求 | 计划数 |
艺术体育 特长生 | 武术 | 武术套路(男、女) | 3 |
啦啦操 | 团体街舞(男、女) | 5 | |
健美操 | 竞技健美操(男、女) | 2 | |
合计 | 10人 | ||
二、报考条件
1.符合我省2026年普通高考(含对口招生考试)报名条件并已参加高考报名的人员;
2.近三年,获得市州及以上教育、体育、文化等行政部门主办的赛事获得个人项目前6名或集体项目前3名的考生;
3.所获成绩及奖项限于所报对应的专业项目;
4.德、智、体、美、劳全面发展,无伤病,年龄不超过24周岁(2002年1月1日后出生)。按招生项目至少具备以下各项目条件之一者:
(一)武术项目
1.近三年取得二级及以上运动员等级证书;
2.近三年获得地市级及以上团体或单项比赛前六名;
3.近三年获得县区级团体或单项比赛前三名;
4.取得中国武术段位制武术三段或以上证书。
(二)健美操、啦啦操项目
1.近三年取得二级及以上运动员等级证书;
2.近三年获得地市级及以上团体或单项比赛前六名;
3.近三年获得县区级团体或单项比赛前三名;
三、报考流程
1.已参加我省2026年高考报名。
2.志愿填报:考生须通过学校资格审核并经公示无异议后,方可填报对应科类的志愿。2026年2月26日8:00开始,至3月4日17:00结束,每位考生只能填报一所院校。在此期间,考生可登录湖南省普通高校招生考试考生综合信息平台(网址:https://ks.hneao.cn)或“潇湘高考”APP(通过苹果应用商店、腾讯应用宝、华为应用商店、小米应用商店或“湖南省普通高校招生考试考生综合信息平台”首页下载APP)填报志愿信息。请考生在填报志愿前关注我校招生网站https://www.hnou.edu.cn/sites/html/wyzs/和学校官方公众号公布的有关信息。
3.按照学校2026年单招章程要求,在规定的时间内完成缴费、打印准考证等工作(具体安排详见《
4.注意事项:我校体育特长生只录取第一志愿考生,请有意愿的考生在第一志愿学校中填报我校,并确定报考专业。
5.报名材料包括:
(1)身份证正反两面;
(2)相关获奖或竞赛证明材料;
(3)报考条件中要求提供的其他证明材料。
6.报送材料截止时间:2026年2月4日17:00前
四、资格审查
1.报考考生在2026年2月4日17:00前,将体育特长生证明材料扫描,通过邮件方式,发送至191357233@qq.com邮箱进行审核,邮件主题及附件文件名均命名为“项目名称+运动员姓名(例:田径+张三)”。通过审核的考生名单将在2026年2月7日前通过我校招生网发布,公示5日无异议后考生方可填报体育特长生类别志愿,未通过的考生只能以非体育特长生身份报考。
2.专项
五、现场确认
取得特长生报考资格的考生,请于2026年3月15日,在专项
六、专项
1.
2.考生必须在规定的时间、地点持身份证和准考证原件参加专项
3.特长生专项
4.考生要注意
5.各项目的
七、录取原则
1.体育特长生可选择我校高职单招任意一个招生专业,我校将根据各项目计划数、依照考生综合成绩从高分到低分进行录取,每个专业最多录取3人。
2.综合成绩计算方式:综合成绩=文化素质
3.录取办法:严格按照专业小项的计划数,依据取得合格资格考生的综合成绩从高分到低分进行排序录取。
4.严禁考生替代考试、服用违禁药品等违规违法行为,如发现以上情况,将取消其录取资格。
八、入校复查
新生入学后3个月内,学校按照招生政策规定对新生报名资格、身心状况、录取手续及程序、录取资格、优惠资格及相关证明材料等进行复查复核。对复查复核发现的问题,学校将集中研究处理,凡属弄虚作假者,一经查实,取消其入学资格。对于弄虚作假情节严重或涉嫌冒名顶替上大学的,移送相关部门调查处理。
九、监督机制
我校纪委对特长生招生考试工作进行全程监督,如发现我校特长生招生工作存在违纪违规行为,请直接向我校纪委反映,监督电话:0731-82821717。
十、联系方式
我校体育特长生招生考试工作由招生部门牵头,具体专项
联系人及联系方式:
体育
十一、其他事项
本方案适用于我校2026年体育特长生高职单招。其解释权属于
附件:
体育特长生单招武术专项
一、武术基本功(60分)
竖叉评分标准:
分值 | 评分标准 |
很好:15分 | 前腿臀部和后腿髋部完全触地,两膝绷直 |
较好:12分 | 臀部高于地面5厘米,两膝绷直 |
一般:9分 | 臀部高于地面10厘米,两膝稍微弯曲(10-20度) |
较差:6分 | 臀部高于地面15厘米,两膝严重弯曲(20-30度) |
很差:3—0分 | 臀部高于地面20厘米,两膝严重弯曲(20-30度)。臀部高于地面30厘米,或无法完成动作给予0分 |
横叉评分标准:
分值 | 评分标准 |
很好:15分 | 两腿髋部完全触地,两膝绷直 |
较好:12分 | 髋部高于地面5厘米,两膝绷直 |
一般:9分 | 髋部高于地面10厘米,两膝稍微弯曲(10-20度) |
较差:6分 | 髋部高于地面15厘米,两膝严重弯曲(10-20度) |
很差:3—0分 | 髋部高于地面20厘米,两膝严重弯曲(20-30度)。髋部高于地面30厘米,或无法完成动作给予0分 |
快速踢腿,左腿或右腿只测一面,由评分员临场指定。
评分方法:一对一计时评分,以两腿伸直脚尖踢到额头为标准,以10秒内快速踢起的次数给予评分。
正踢腿评分标准:
分值 | 评分标准 |
很好:30分 | 9腿/10秒,脚尖踢到额头两腿伸直腰背正直 |
较好:24分 | 8腿/10秒,脚尖踢到面部前方,两腿伸曲,腰背正直 |
一般:18分 | 7腿/10秒,脚尖踢到面部前方,两腿稍微弯曲(10-20度)腰背稍微弯曲(10-20度) |
较差:12分 | 6腿/10秒,脚尖踢到胸前,两腿严重弯曲(20-30度)腰背弯曲(20-度) |
很差:6分 | 5腿或5腿以下,脚尖踢到腹前,两腿严重弯曲(20度以上)腰背严重弯曲(20度以上) |
长拳类难度
(1)侧空翻转体360度 (5)旋风脚540度接马步 (2)旋子转体360度 (6)旋风脚540度接劈叉
(3)腾空摆连360度接马步 (7)前扫腿540度接坐盘
(4)腾空摆连540度接马步 (8)侧踢抱腿直立
南拳类难度
(1)旋风脚360度接提膝独立 (5)腾空摆连540度接马步
(2)摆连360度接提膝独立 (6)腾空盘腿360度侧扑
(3)旋风脚540度接单碟步 (7)原地后空翻接碟步
(4)前扫腿540 度 (8)单跳后空翻接碟步
(1)蹬腿
(2)分腿
(3)前举腿低势平衡
(4)后插腿低势平衡
(5)腾空摆连360度接提膝独立
(6)腾空飞脚向内转体180度接提膝独立
(7)旋风脚360度接提膝独立
(8)腾空飞脚接腾空摆连540度接雀地龙
(9)腾空飞脚接腾空摆连360度接雀地龙
评分方法:每成功完成一个得30分,完成动作时超过度数以该难度动作的满分30分计分,未完成动作,旋风脚和腾空摆连摆腿不过腰部、倒地或转体度数不足扣15分,连接跌叉时两脚先后着地或滑叉不予计分,旋风脚和腾空摆连摆腿不过肩部扣5分,旋子转体空中上体高于水平45度扣5分,侧空翻转体身体倾斜45度扣5分,附加支撑:扣8分
难度评分标准:
分值 | 评分标准 |
很好: 30分 | 成功完成动作,腾空转体度数足够或超过度数,落地时连接标准站立稳固 |
较好: 25分 | 腾空转体度数足够或超过度数,落地时连接标准站立稳固,但旋风脚和腾空摆连空中摆腿未超过肩部,旋子转体空中上体高于水平45度,侧空翻转体身体倾斜45度 |
一般: 22分 | 腾空转体度数足够或超过度数,但落地连接时出现移动跳动或附加支撑 |
较差: 0-15分 | 未完成动作,旋风脚和腾空摆连摆腿不过腰部,倒地,或转体度数不足,连接跌叉时两脚先后着地或滑叉,未完成难度或连接难度,以上错误只要出现其中一个则该难度计0分 |
二、武术整套(150分)
自选拳术:自选长拳、
自选器械:自选刀术、剑术、棍术、枪术、南刀、南棍、太极。
传统类项目:传统拳术(含太极类)、传统短器械(含双刀、双剑、双匕首、太极剑等)、传统长器械(含绳标、牧羊鞭、三节棍、九节鞭等)。
评分方法:动作质量和演练水平共150分。评分员根据
动作质量与演练评分标准:
分值 | 评分标准 |
很好:135-150分 | 完成动作时没有出现错误,基本手型、手法,以及器械方法非常标准准确,能够很好地完成动作;完成动作时劲力充足,用力顺达,力点准确,节奏分明,手眼身法步以及身械协调 |
较好120—134分 | 完成动作时偶尔出现错误,基本手型、手法,以及器械方法比较标准准确,能够较好地完成动作;完成动作时劲力较充足,用力较顺达,力点较准确,节奏较分明,手眼身法步以及身械较协调 |
较差:90—119分 | 完成动作时多次出现错误,基本手型、手法,以及器械方法不标准不准确,不能较好地完成动作;整套中无难度动作,完成动作时劲力不充足,用力不顺达,力点不较准确,节奏不分明,手眼身法步以及身械不协调 |
很差5—89分 | 完成动作时多次出现遗忘、倒地等严重错误,未能完整完成套路;整套完成动作时劲力严重不足,用力完全不顺达,无力点和节奏,手眼身法步以及身械极不协调 |
说明:
体育特长生单招啦啦操专项
一、
(一)专项技术技巧 (180分)
(二)成品舞展示 (120分)
二、
(一)专项技术技巧:单臂侧手翻、双飞燕、鲤鱼打挺。
1.
2.评分方法与标准(见表1)
(二)成品舞展示
1.乐感节奏考试方法:由考官现场播放考生所准备的舞蹈音乐,考生在相应时间内能完整的并且节奏准确地完成成套。
2.舞蹈整体表现考试方法:由考生完成的
3.评分方法及标准
三、
表1 专项技术技巧内容及评分标准
内容 | 评分标准 | 分值 | 评分方法 | |
街舞 | 单臂侧手翻 | 翻腾摆腿的速度、膝盖脚尖需伸直和绷脚尖、落地稳定性 | 60 | 落地稳定记20分,空中摆腿速度记20分、空中腿部是否伸直和绷住脚尖20分 |
双飞燕 | 腾空高度在一定范围、完成流畅性、炫腿流畅、动作完成的协调性和美感 | 60 | 能完成高度较高记30分,双腿开度标准记30分 | |
鲤鱼打挺 | 协调且流畅稳定性完成,动作标准规范 | 60 | 动作协调且稳定完成记30分,动作规范记30分 | |
表2 成品舞内容及评分标准
内容 | 评分标准 | 分值 | 评分方法 | |
成品 舞展示 | 乐感 节奏 | 播放考生所准备的成套音乐,能按照音乐的节奏完整正确地把成品舞跳下来。 | 60 | 能将节奏和成品舞准确地结合完成下来记满分。 |
自选 | 1.动作的协调性 2.音乐选曲 3.舞蹈风格把握 4.表现力 5.舞蹈动作力度 | 60 | 1.自选舞蹈动作在完成中协调性欠弱,每一个动作扣5分。2.音乐选曲与动作契合度15分。3.舞蹈风格特性把握不准确者扣15分,完全不能表达其风格特性者0分。4.表现力强感染力强者记10分。表现力良好者记15分。表情木讷、无表现力者此项记0分 5.舞蹈动作力度在发力上准确且有力量,有制动也有放松记30分。动作力度、速度以及制动较差的完成 | |
体育特长生单招健美操专项
一、
总分:300分
(一)面试 (30分)
(二)成套展示 (120分)
(三)专项技术技巧 (150分)
二、
(一)面试内容(30分):自我介绍(含竞技健美操经历,所获荣誉);
(二)成套展示(120分);
(三)专项技术技巧:
基础技术技巧必选(80分)——侧空翻、后空翻、左右叉、30s双飞燕、30s俯卧撑、30s两头起;
难度技术技巧选项(70分)——反切、360躯体俯撑、旋子、剪式变身跳、鹅式挺身(五选三)。
竞技健美操专项评分标准
评分标准 | 分值 | ||
面试 (30分) | 测量身高体重 (男、女) | 身高160cm—170cm, 体重50kg—60kg。 | 达标得10分 |
不达标0分 | |||
自我介绍 | 健美操经历三年及以上,有省级或市级荣誉 | 20分 | |
健美操经历两年及以上,有省级或市级荣誉 | 15分 | ||
健美操经历一年及以上,有省级或市级荣誉 | 10分 | ||
成套展示(120分) | 音乐时间(20分) 服装(10分) | 1分20秒(正负)5秒 竞技健美操服装(含鞋) | 达标得30分 |
不达标10分 | |||
成套动作都必须精确并且展示出清晰的身体形态,贯穿整个成套动作,合理、均衡地使用所有场地空间,成套中必须展示9个难度动作。 成套包含: 1、操化动作 2、过渡动作和连接动作 3、难度动作和技巧动作 | 成套动作顺利做下来,能完美完成整套 | 70分—90分 | |
成套动作顺利做下来,能完美完成整2/3套 | 50分—70分 | ||
成套动作顺利做下来,能完美完成整1/2套 | 30分—50分 | ||
成套动作顺利做下来,能完美完成整1/3套 | 30分及以下 | ||
基础技术 技巧 必选(80分) | 单个动作(40分) 1、侧空翻 2、后空翻 3、左右叉 | 动作标准规范有力,能够干净完美完成 | 20分—40分 |
动作标准不规范有力,不能够干净完美完成 | 20分以下 | ||
一点不会 | 0分 | ||
连续动作(40分) 4、30s双飞燕20个; 5、30s俯卧撑25个; 6、30s两头起25个。 | 动作标准规范有力,能够干净完美地完成 | 30分—40分 | |
不能连续完成但动作基本规范 | 15分—30分 | ||
不能连续完成,动作不规范 | 15分以下 | ||
完全做不了 | 0分 | ||
难度技术技巧 选项(五选三) (70分) | 1、反切 2、360躯体俯撑 3、旋子 4、剪式变身跳 5、鹅式挺身 | 动作标准规范有力,能够干净完美地完成 | 50分—70分 |
不能连续完成但动作基本规范 | 30分—50分 | ||
不能连续完成,动作不规范 | 30分以下 | ||
一点不会 | 0分 |
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