附件三:
张家界航空工业职业技术学院2026年
体育特长生高职单招方案
为进一步推进我校体育后备人才的培养,规范特长生的招生工作,根据湖南省教育厅《关于做好湖南省2026年高职(高专)院校单独招生工作的通知》文件要求,结合学校实际,特制订本招生方案。
一、招生项目与计划
我校体育特长生招生计划严格按照湖南省教育厅有关规定执行,计划总数20人,分项目计划如下:
类别 | 项目 | 具体小项目及性别要求 | 计划数 |
体育特长生 | 健美操 啦啦操 | 男女不限 | 6 |
田径 | 100米、200米、400米 男女不限 | 3 | |
1500米、3000米 男女不限 | 1 | ||
投掷类(标枪、铁饼、铅球等) 男女不限 | 1 | ||
武术 | 男女不限 | 5 | |
羽毛球 | 男女不限 | 2 | |
体育舞蹈 | 摩登、拉丁等 男女不限 | 2 | |
合 计 | 20 | ||
二、报考条件
1.符合我省2026年普通高考(含对口招生考试)报名条件并已参加高考报名;
2.须获得三年内市州级相关体育比赛个人比赛前6名,集体比赛前3名的主力队员;或具备运动员二级证书。
三、报考流程
1.参加全省单招统一报考。
2.报考时间:2026年2月26日8:00-3月4日17:00。
四、资格审查
学生在 2月4日17:00前,将证明材料(身份证、相应等级证书、获奖证书、本人保证所提供材料真实性的诚信承诺书电子档),发至邮箱yxp8888@yeah.net,我校进行审核。审核通过后,方可取得体育特长生报考资格,未通过审核的考生只能报考我校普通类别单招。
五、现场确认
取得特长生报考资格考生,于2026年3月14日,来我校进行专项测试,进行现场确认时间:
1.时间:3月14日单招笔试结束后。
2.地点:张家界航空工业职业技术学院田径场主席台
3.流程及要求:现场审核个人身份证、准考证、其他证书原件;收一寸彩色照、身份证复印件、证书复印件、诚信承诺书原件;考生在检录总表上签字,将通讯工具交检录处寄存;由检录员带至相关测试场地。如果检录审核不通过,则取消测试资格。
六、专项测试
1.测试时间及地点
时间:2026年3 月14日
测试地点:学校运动场
2.测试流程及方式
①项目:球类(羽毛球)
非球类(田径、武术、健美操啦啦操等)
②时间:3月14日14:30—17:00
③地点:张家界航空工业职业技术学院运动场
④方法及要求
a测试按项目依次进行,先进行非球类项目测试,再进行球类项目测试,对考生逐一进行测试;
b.通过DVD摄像机及校园监控设备对所有参加测试的考生录像,学校立档保存一年备查。
⑤评分与审核
学校成立测试小组
a.由测试小组给考生记录测试成绩,对照二代身份证原件及准考证校验考生身份,测试结束后,考生签字,测试小组成员签字;
b.由测试小组根据每个项目评分标准对考生测试成绩进行评分,测试合格考生名单由测试小组确认,纪检监察部门现场监督,共同签字;
c.测试负责人签字,主管校领导签字;
d.测试与评分标准参照《高校高水平运动队招生体育专项考试及评分标准》,见附件1-5。
七、合格考生名单确定与公示
1.我校将根据计划数的1.5倍确定专项测试合格标准,取得合格资格的考生参与后续录取,未取得合格资格的考生不能录取到特长生。
2.合格标准及取得合格资格考生名单将于3月14日在我校官方网站公布。
八、录取原则
1.体育特长生可选择我校高职单招任意一个招生专业,我校将按照分数优先、遵循志愿的原则进行录取。同一个招生专业录取体育特长生的人数分别不超过4人。
2.综合成绩计算方式:综合成绩=文化素质测试成绩+专项测试成绩。文化素质测试总分为300分,专项测试成绩总分为300分。
3.录取办法:严格按照专业小项计划数,依据取得合格资格考生的综合成绩从高分到低分进行录取,某专业小项生源不足时,所剩计划依次按武术、健美操啦啦操、田径投掷类、3000米、1500米、100米、200米、400米、摩登、拉丁、羽毛球专业小项调整录取,如仍然没有完成计划,则转为录取普通类单招考生。
4.未被体育特长生录取的考生,如参加了我校普通类考生职业技能测试,还可以参加普通类录取。
九、入校复查
新生入学后3个月内,学校按照招生政策规定对新生报名资格、身心状况、录取手续及程序、录取资格、优惠资格及相关证明材料等进行复查。对复查发现的问题,学校将集中研究处理,凡属弄虚作假者,一经查实,取消其入学资格。对于弄虚作假情节严重或涉嫌冒名顶替的,移送相关部门调查处理。
十、监督机制
我校纪委对特长生招生考试工作进行全程监督,如发现我校特长生招生工作存在违纪违规行为,请直接向我校纪委反映,监督电话:0744-8257357。
十一、联系方式
我校体育特长生招生考试工作由招生就业处牵头,具体专项测试由招生就业处、教务处、体育艺术部共同组织实施。
联系人及联系方式:0744-8255163杨老师 17774440101 林老师
十二、其他事项
本方案适用于我校2026年体育特长生高职单招。其解释权属于张家界航空工业职业技术学院。如遇教育部、湖南省教育厅相关招生政策调整,以公布的最新政策为准。
附件:专项测试办法及评分细则
附件 3-1
2026年张家界航空工业职业技术学院
体育特长生测试项目及评分标准
健美操(啦啦操)测试内容与评分标准(总分100分,测试成绩低于70分不予录取)
一、考核指标及所占分值
类型 | 指标 | 分值 | |
基本形态 | 身高 | 5分 | 100 分 |
气质相貌 | 5分 | ||
基本能力 | 标准俯卧撑(女)、击掌俯卧撑(男),20个 | 10分 | |
屈体分腿跳2个(女)、连续分腿跳2个(男) | 10分 | ||
左右纵叉、横叉、正反肩 | 10分 | ||
成套展示 | 自编成套动作 | 60分 | |
二、测试方法与评分标准
1.基本形态(10分)
考试内容:形体(5分)、形象气质(5分)
考试方法:评委目测考生身体各部分的比例、形态及外貌、气质。根据三长一短(颈长、臂长、腿长,上身短)的标准综合评定。
2.基本能力(30分)
(1)考试内容:
①俯卧撑(女)(10分)
考试方法:开始姿势前撑,下降和上升为完成一次俯卧撑,下降时肩与肘平行,以前撑姿势结束,过程不允许中断,需保证连续性,身体保持水平姿势不变,完成质量分为五个档次:
9.0-10分,为非常好的完成;
8.0-8.9分,为好的完成;
7.0-7.9分,为可以满意的完成;
6.0-6.9分,为差的完成;
5.0-5.9分,为不可接受的完成。
②击掌俯卧撑(男)(10分)
考试方法:从俯卧撑姿势开始,双臂分开,略比肩宽,双脚并拢;有控制地使身体快速下落,然后朝相反的方向进行大力推的动作,双脚不能离地。随着躯干悬在空中,快速击掌,然后使身体回到标准俯卧撑的位置。完成质量分为五个档次:
9.0-10分,为非常好的完成;
8.0-8.9分,为好的完成;
7.0-7.9分,为可以满意的完成;
6.0-6.9分,为差的完成;
5.0-5.9分,为不可接受的完成。
(2)考试内容:屈体分腿跳(10分)
考试方法:垂直起跳至屈体分腿跳位置(双腿夹角大于90°),手臂与躯干保持控制;双腿必须平行或高于水平面;双腿并拢同时落地,男生要求连续屈体分腿跳两次,女生完成一次可选择重新上步起跳进行第二次屈体分腿跳。完成质量分为五个档次:
9.0-10分,为非常好的完成;
8.0-8.9分,为好的完成;
7.0-7.9分,为可以满意的完成;
6.0-6.9分,为差的完成;
5.0-5.9分,为不可接受的完成。
(3)考试内容:左右纵叉、横叉、正反肩(10分)
考试方法:评委目测考生左腿在前和右腿在前的纵叉及横叉,要求考生上体正直,两腿伸直,腿与跨全部贴于地面为满分,每少5°减0.5分;正肩身体直立垂直于地面,双手紧扣上举向后延伸,女生角度大于等于30°为满分,男生角度大于等于20°为满分,每少5°减0.5分;反肩身体直立垂直于地面,双手紧扣由后向上延伸,双手与肩关节角度大于等于90°为满分,每少5°减0.5分。
3.专项技术:自编成套动作展示竞技健美操或舞蹈啦啦操、技巧啦啦操60分(其中艺术分20分,完成分20分,成套组成分20分)
(1)竞技健美操
考试方法:考生展示一套成套时长为1分10±10秒的竞技健美操,操化动作不得少于6个完整的八拍,难度动作不得少于6个不同根命名的难度,过渡与连接不得少于2个。
(2)技巧啦啦操
考试方法:考生展示一套成套时长为1分钟的技巧啦啦操成套中以托举、抛接为主,在成套中必须完成连续的4×8拍以上的操化动作组合,成套展示可以带陪考(陪考生必须为应届考生,陪考人数不得超过3人,陪考生只能在成套展示中出现)。
(3)花球舞蹈啦啦操
考试方法:考生展示一套成套时长为1分钟的花球舞蹈啦啦操,成套以运用花球展示操化、跳跃和旋转类技巧为主,在成套中必须出现连续的6×8拍以上的操化动作组合、2组连续三次跳跃类技巧动作、阿拉C杠连续转体5周、技巧动作(空翻或软翻类技巧动作2次)。
三、其他有关说明与要求
1.考生考试时必须穿健美操服或啦啦操服,服装上不可有任何图案或者英文字母或汉字等突出标识,服装要得体。不允许佩戴任何头饰、颈饰、腕饰等饰品,只能用白色或肤色绷带,如服装不符合要求者禁止考试,考生在考试期间不允许化妆、需素颜考试;
2.考生自备考试音乐;
3.考试中出现失误不允许重做,考生的考试只有一次机会;
4.如考生自备的音乐出现质量问题和故障,责任由考生自负。
附件 3-2
2026年张家界航空工业职业技术学院
体育特长生测试项目及评分标准
田径项目(总分100分,测试成绩低于70分不予录取)
测试方法:考生可以从以下开设的田径项目中任选一项参加考试。
项目 | 100米 | 200米 | 400米 | 1500米 | 3000米 | |||||
分值 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 |
100 | 10"7 | 12"7 | 22"0 | 26"6 | 50"2 | 1'01"2 | 4'10"0 | 5'10"0 | 9'19"0 | 11'22"0 |
95 | 10"8 | 12"8 | 22"2 | 26"8 | 50"4 | 1'01"5 | 4'12"0 | 5'15"0 | 9'28"0 | 11'24"0 |
90 | 10"9 | 12"9 | 22"4 | 27"0 | 50"6 | 1'01"8 | 4'14"0 | 5'20"0 | 9'35"0 | 11'28"0 |
85 | 11"1 | 13"0 | 22"6 | 27"2 | 50"8 | 1'02"1 | 4'16"0 | 5'25"0 | 9'45"0 | 11'32"0 |
80 | 11"2 | 13"1 | 22"8 | 27"6 | 51"0 | 1'02"4 | 4'18"0 | 5'30"0 | 9'55"0 | 11'40"0 |
75 | 23"0 | 28"0 | 51"2 | 1'02"7 | 4'20"0 | 5'35"0 | 10'05"0 | 11'50"0 | ||
70 | 11"3 | 13"2 | 23"3 | 28"5 | 51"4 | 1'03"0 | 4'22"0 | 5'40"0 | 10'15"0 | 12'18"0 |
项目 | 铅球(米) | 标枪(米) | 铁饼(米) | |||
分值 | 男7.26kg | 女4kg | 男800g | 女600g | 男2公斤 | 女1公斤 |
100 | 13.50 | 11.60 | 53.0 | 38.0 | 39.8 | 39.0 |
95 | 13.25 | 11.40 | 51.5 | 37.0 | 38.5 | 37.9 |
90 | 13.00 | 11.20 | 50.0 | 36.0 | 37.6 | 36.9 |
85 | 12.75 | 11.00 | 48.5 | 35.0 | 36.8 | 35.8 |
80 | 12.50 | 10.60 | 46.0 | 34.0 | 35.4 | 34.8 |
75 | 12.25 | 10.20 | 43.0 | 33.0 | 33.6 | 33.7 |
70 | 12.00 | 9.80 | 40.0 | 29.0 | 31.8 | 30.1 |
注:竞赛项目为手动计时
附件 3-3
2026年张家界航空工业职业技术学院
体育特长生测试项目及评分标准
武术测试内容及评分标准(总分100分,测试成绩低于70分不予录取)
一、考核指标及所占分值
类别 | 专项素质 | 专项技术 | 实战能力 | ||
考核指标 | 立定跳远 | 正踢腿 | 腾空飞脚 | 拳术 | 器械 |
分值 | 20 分 | 10分 | 10分 | 30 分 | 30分 |
二、考试方法与评分标准
1.专项素质(立定跳远)
(1)考试方法:考生两脚原地站立起跳,不能有预跳或踩线,以身体任何部位着地最近为测量点,每人测试2次,取最好成绩。
(2)考试要求:考生在进行考试时,应着武术比赛服装、武术鞋或运动服、运动鞋,不允许穿钉鞋(包括鞋底带铁钉或塑料钉的鞋子)。
(3)评分标准:见表1-1
表1-1立定跳远评分表
分值 | 成绩(厘米) | 分值 | 成绩(厘米) | 分值 | 成绩(厘米) | |||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |||
20 | 300 | 240 | 14 | 270 | 210 | 8 | 240 | 180 |
19 | 295 | 235 | 13 | 265 | 205 | 7 | 235 | 175 |
18 | 290 | 230 | 12 | 260 | 200 | 6 | 230 | 170 |
17 | 285 | 225 | 11 | 255 | 195 | 5 | 225 | 165 |
16 | 280 | 220 | 10 | 250 | 190 | 4 | 220 | 160 |
15 | 275 | 215 | 9 | 245 | 185 | |||
2.专项技术
(1)正踢腿
①考试方法:考生身体正直,挺胸、收腹、立腰。要求踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落;收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。
②评分标准:考评员参照正踢腿评分细则(表1-2),独立对考生的技术完成情况进行评定。采用10分制打分,分数至多可到小数点后1位。
表1-2正踢腿评分细则
等级 (分值范围) | 评价标准 |
优 (10~8.6分) | 凡符合摆动腿挺膝伸直,且其余三点(支撑腿挺直,上体正直,摆动腿脚尖触及额头)都符合技术要求。 |
良 (8.5~7.6分) | 凡符合摆动腿挺膝伸直,且其余三点(支撑腿挺直,上体正直,摆动腿脚尖触及额头)符合两点。 |
中 (7.5~6分) | 凡符合摆动腿挺膝伸直,且其余三点(支撑腿挺直,上体正直,摆动腿脚尖触及额头)符合一点。 |
差 (6分以下) | 凡摆动腿未挺膝伸直,或摆动腿挺膝伸直其余三点(支撑腿挺直,上体正直,摆动腿脚尖触及额头)均不符合。 |
(2)腾空飞脚
①考试方法:考生在空中,左腿屈膝收控于腹前,右腿踢摆时击响腿脚尖过肩;击响时,击掌、拍脚连续、准确、响亮;上体正直或微向前倾;落地时,起跳脚先着地。
②评分标准:考评员参照腾空飞脚评分细则(表1-3),独立对考生的技术完成情况进行评定。采用10分制打分,分数至多可到小数点后1位。
表1-3腾空飞脚评分细则
等级 (分值范围) | 评价标准 |
优 (10~8.6分) | 凡符合起跳脚先着地,且其余三点(左腿屈膝,连续击掌、拍脚,摆动腿脚尖过肩)符合三点技术要求。 |
良 (8.5~7.6分) | 凡符合起跳脚先着地,且其余三点(左腿屈膝,连续击掌、拍脚,摆动腿脚尖过肩)符合两点技术要求。 |
中 (7.5~6分) | 凡符合起跳脚先着地,且其余三点(左腿屈膝,连续击掌、拍脚,摆动腿脚尖过肩)符合一点技术要求。 |
差 (6分以下) | 凡起跳脚未先着地,且其余三点(左腿屈膝,连续击掌、拍脚,摆动腿脚尖过肩)均不符合技术要求。 |
3.实战能力(拳术、器械)
(1)考试方法:考生在下述规定拳种中任选一个拳种的拳术、器械进行测试,各占30分。
(2)考试要求:考生在进行考试时,应着武术比赛服装、武术鞋或运动鞋。要求按照规定的时间在8×14米的武术场地上完成套路。规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、华拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。
(3)完成套路时间:太极拳及太极器械为1分30秒~2分钟;其它拳术及器械不少于1分钟。
(4)评分标准:考评员参照实战能力评分细则(表1-4),独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。采用10分制打分,分数至多可到小数点后1位。
对考生未在规定时间内完成套路,将在专项技术考评分中扣除应扣分数。太极拳及太极器 械类套路时间不足或超出规定时间5秒(含5秒)扣0.1分,5秒以上10秒以内(含10秒) 扣0.2分,以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒(含2秒)扣0.1分,2秒以上4秒以内(含4秒)扣0.2分,以此类推。
表1-4 武术套路实战能力评分细则
等级 (分值范围) | 评价标准 |
优 (10~8.6分) | 动作姿势规范、方法运用合理;技术熟练、节奏分明、协调顺畅、劲力充足;套路动作编排内容丰富,结构布局完整,能很好地突出 该拳种或器械的风格特点。 |
良 (8.5~7.6分) | 动作姿势较规范、方法运用较合理;技术较熟练、节奏处理较好、动作较熟练、劲力较充足;套路动作编排内容较丰富,结构布局较完整,该拳种或器械的风格特点较突出。 |
中 (7.5~6分) | 动作姿势基本规范、方法运用基本合理;动作流畅性、节奏、劲力一般;套路动作编排内容一般,结构布局基本完整,该拳种或器械 的风格特点一般。 |
差 (6分以下) | 动作姿势不规范、方法运用不合理;技术不熟练、节奏不分明、动作不协调、劲力不充足,拳种或器械风格特点不突出。 |
附件 3-4
2026年张家界航空工业职业技术学院
体育特长生测试项目及评分标准
羽毛球项目测试内容及评分标准(总分100分,测试成绩低于70分不予录取)
一、正手发高远球和网前球(10分)
测试方法:考生在右场区中线附近离发球线50厘米处站立发高远球,落地应在单、双打端线及距中线和单打边线各60厘米所作平行线所构成的区域内;发网前球的位置同发高远球位置相同,落点在发球线和向前70厘米所作平行线及距中线和单打边线各60厘米所作平行线所构成的区域内。测验时发高远球和网前球各5个。
评分标准:
分值 | 5 | 3 | 2 | 1 | 0 | |
测试要求 | 发高 远球 | 轨迹弧度最高点在落点上空 | 失误一球 | 失误二球 | 失误三球 | 失误四球 |
网前球 | 网前球过网高度在网上15厘米范围内并落点准确 | 失误一球 | 失误二球 | 失误三球 | 失误四球 | |
二、正手后场扣球(10分)
测试方法:陪考发出高远球后,考生在右场区距前发球线50厘米处起动扣球,每人扣5个。
评分标准:扣球无爆发力每球扣0.5-1分。
分值 | 10 | 每球扣2分 | 每球扣1分 | |
测试要求 | 扣球 | 落点在前发球线以内 | 落点未在场内 | 扣球无爆发力 |
三、正手后场吊球(10分)
测试方法:陪考发出高远球后,考生在右场区距前发球线50厘米处起动吊直、斜线球各5个。
评分标准:落点在前发球线以内为满分;落点在距前发球线50厘米内每球扣0.5分;落点距前发球线50厘米以外每球扣0.5-1分。
分值 | 10 | 每球扣0.5分 | 每球扣1分 | |
测试 要求 | 吊球 | 落点在前发球线以内 | 落点在距前发球线50厘米内 | 落点距前发球线50厘米以外 |
四、搓网前球(10分)
测试方法:陪考吊网前球,考生在前发球线后启动将球搓过网放网前球。每人搓10个球。
评分标准:
分值 | 10 | 每球扣1分 | |
测试 要求 | 搓网 前球 | 搓球落在前发球线内,过网高度在网上20厘米以内。 | 搓球未落在前发球线内; 过网高度在网上20厘米以上。 出现以上任何一点,均扣1.5分 |
五、单打技评(60分)
测试方法:由测试员指定考生配对(或指定陪考)单打一局(男生15分一局,女生11分一局)。
评分标准:
分值 | 优(45-60) | 良(30-44) | 中(20-29) | 差(0-19) | |
测试要求 | 单打 | 技术动作完整连贯、协调、准确,反应快,步法灵活,防守好,攻击性强,技战术运用好。 | 技术动作、连贯、协调、准确,反应较快,步法较灵活,防守较好,攻击性运用较好。 | 技术动作基本协调、准确,反应、步法、防守和技战术运用一般。 | 技术动作不连续、步不协调,反应、步法、防守和技战术运用均较差。 |
附件 3-5
2026年张家界航空工业职业技术学院
体育特长生测试项目及评分标准
体育舞蹈测试内容及评分标准 (总分100分,测试成绩低于70分不予录取)
一、科目考试内容与要求
专业考试满分值为 100分。其中:成品舞表演(70分)+基本功、技巧(20分)+才艺展示(10分)
1.成品舞表演(70分):一个成品舞,要求:风格不限(拉丁舞类或摩登舞类),时长在3分钟以内。
说明:考生需穿符合表演的标准服装,头饰不得穿戴任何硬式装饰性,表演道具(如扇子、鼓、水袖、剑等)除外,以充分展现考生的自然条件为原则。(音乐和道具自备)
2.基本功测试(20分):
(1)腰腿的软开度:开度、横叉、竖叉、双脚站立下腰、 站立或卧地搬前、旁、后腿。测试考生腰腿的软开度,动作的协调美感,舞姿的控制能力,弹跳能力及技巧的规范性和完成程度。
(2)技 巧:舞姿的跳跃、单腿转、平转、翻身、翻前桥、后桥等。
说明:时长在2分钟以内。
3.才艺展示(10分):
(1)考试目的
通过才艺展示,综合考察考生的外形条件、气质修养、上镜效果、肢体语言运用情况以及个人才艺特长。
(2)考试形式及要求
才艺展示形式不限,3分钟内完成,自备音乐或道具。
二、评分标准
1.成品舞表演(70分)
等级(分) | 评分标准 |
优秀65~70 | 形体条件好,选跳的作品程度较难并且很完整,作品动作熟练,风格把握准确,节奏清晰,有较强的表演能力和肢体语言表现力,形象佳。 |
良好60~65 | 形体条件好,选跳作品表现较完整,难度适中,风格把握较准确,节奏把握较准确,具有一定的表演能力和肢体语言表现力,舞蹈气质、形象较佳。 |
一般55~60 | 形体条件一般,作品表现不够完整,选跳作品难度较小,舞蹈节奏把握不准确,舞蹈风格的表现把握不够准确,表演能力与肢体表现力较弱,形象一般。 |
差55分以下 | 形体条件较差,选跳作品表现不完整,选跳作品简单,舞蹈节奏感较差,舞蹈风格的表现把握较差,表演能力与肢体表现力较差,形象较差。 |
2.基本功、技巧(20分)
等级(分) | 评分标准 |
优秀15~20 | 1.软开:搬前、旁、后腿达到180度或大于180度,垮根位置准确,控腿时位置不变,稳定性好,做到开、绷、直。 2.平转:速度、力度、稳定性较好,姿态准确,数量达到 8-16 个。 3.大跳:双腿的开度较好,弹跳的高度较好,能做到开、绷、直,姿态准确。 |
良好10~14 | 1.软开:搬前、旁、后腿到120-170度之间,垮根位置准确,控腿时位置一般,稳定性一般,做到开、绷、直。 2.平转:速度、力度、稳定性较好,姿态准确,数量达到5-8个。 3.大跳:双腿的开度一般,弹跳的高度一般,基本做到开、绷、直,姿态一般。 |
一般5~9 | 1.软开:搬前、旁、后腿到90-110度之间,垮根位置一般,控 腿时位置不完不确定,稳定性较差,开、绷、直不够好。 2.平转:速度、力度、稳定性较好,姿态准确,数量达到5个。 3.大跳:能完成跳跃动作,但开度、高度、姿态不好。 |
差5分以下 | 1.软开:搬前、旁、后腿到低于90度,垮根位置不准确,无法控腿,稳定性较差,无法做到开、绷、直。 2.平转:速度、力度、稳定性较好,姿态准确,数量达到1个。 3.大跳:无法完成跳跃动作。 |
3.才艺展示(10分)
等 级(分) | 评分标准 |
优秀9~10 | 个人才艺特长能很好体现专业素养,展示优秀。 |
良好7~8 | 个人才艺特长能很好体现专业素养,展示较好。 |
一般6 | 个人才艺特长展示一般。 |
差5分以下 | 无个人才艺特长或展示差。 |
高招云直播