收放有度，身心共安

亲爱的天津学子们

夏意未远，秋声渐起

热闹的暑假还未完全退场

开学的脚步已悄然临近

你是否还沉浸在假期的自在节奏中

是否对即将到来的学习生活

既期待又有些无措

别担心

收放有度，身心共安

让我们一同稳稳接住新学期的挑战

从容起步，轻装前行！

心中有数，步履从容

凡事预则立，不预则废

一张清晰的时间表

一份实在的目标清单

能帮你从暑假的松弛中温柔抽离

逐渐找回学习的节奏感

让时间“看得见”

让努力“有方向”

收心，从一份计划开始

天津滨海职业学院

杨晓杰

天津市中华职业

中等专业学校

李梦航

天津外国语大学

吉倩颖

脚踏实地，渐入佳境

行动，是克服焦虑最好的方式

收起手机

静心阅读一篇文章

整理书桌

营造一个清爽的学习环境

提前预习

轻松迎接第一课

从微小而具体的动作开始

让身体先于心灵进入状态

你会发现

专注和安静，本身就是一种力量

天津渤海职业技术学院

李天铖

天津传媒学院

邵馨阅

南开区中心小学

吕姝卿

河北区新开小学

俞俊雅

收心聚力，启航新程

收起假期的闲适，扬起理想的风帆

暑假余额已不足

是时候做好开学准备啦！

新的学期

是新的起点

也是新的成长机会

让我们摆正心态

充满期待地开启新征程

天津铁道职业技术学院

刘源

天津音乐学院

缪王建

天津城建大学

陈梓豪

天津医科大学

赵思佳

天津电子信息

职业技术学院

康锋霞

天津体育学院

王鹤霖

新学期不是匆忙的接力

而是从容的启程

愿我们都能在“收”与“放”之间

找到平衡

在“身”与“心”之间

获得安宁

步履踏实，目光清澈

我们一起，迎接一个崭新的秋天!

END

编辑：教育部省级高校网络思想政治工作中心（天津）

责编:郝桐晗

审核：王萍 朱彤 王晴