来源:湖北省教育考试院
2025年高考在即,为帮助广大考生调整心理状态,以积极的心态科学备考;帮助家长缓解焦虑,更好地陪伴考生安全顺利度过高考,湖北省教育考试院特别邀请华中师范大学心理学院田媛教授,就考前学习规划、高效记忆、压力调适、生物钟及饮食调整等考生和家长共同关心的问题,给出了一些实用小妙招,希望能对考生和家长有所裨益。

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