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准大一的暑假怎么过?做好入学的身心/物质准备很重要!

2018-07-21 16:12 | 来源:网络

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准大一的暑假要怎么过?做好入学的身心/物质准备很重要!


对于2018届高三生而言,大学正在不远处招手。那么,作为一个准大学生需要提前做哪些准备?

提前了解自己的大学

1、通过网络了解大学

通过网络查找或学校的官方网站了解自己考取大学、自己所属学院、系和专业的情况,同时可以通过网络了解自己所学专业的就业情况等。

2、加入自己大学的新生QQ群、微信群

几乎每所大学都有新生QQ群,这里面有高年级的学长学姐或者老师在里面,通过群聊的方式,可以了解到学校官方网里面没有的事情,同时也可以为大学的生活提前做好了准备。

3、到校园“踩点”熟悉环境

利用假期,边旅游边到自己考取的大学提前体验,到自己所录取的高校“踩点”:认路牌、看宿舍、找食堂,提前感受大学的学习环境,体验即将面临的大学生活。

“准大学生”到校园“踩点”熟悉环境是十分有益的,可以提前了解自己所读高校的环境情况,尽快适应新生活,转换角色。

但是最好是要有目的性,不要把它变成单纯的旅游观光,满足自己的好奇心,最好能找一些大学里的学长或老师交流一下,向他们请教一些学习生活方面的经验和建议。

提前为大学生活做准备

1、提前了解大学的学生会、社团等机构

进入大学,大多数学生对的学生会、社团等组织都是十分向往的,不仅可以锻炼自己,还能认识朋友,丰富课余生活。

2、掌握一门专长

高中时,你可能忙于学习,忽视了业余爱好的培养,这在色彩斑斓的大学校园里就很不适应了。

同学们来自五湖四海,人才济济,如果没有一技之长,就不能为4年的大学生活找到一个合适的定位。

大一刚开学,很多社团都来招新成员,自己却不知道该去哪里。看到同学们不是加入协会就是学生会,一个个忙得不亦乐乎,自己却不知道该参加什么活动。

这种现象在每个高校的新生中较为普遍。来大学之前,光顾着学习,没有注意培养自己的兴趣爱好;来了大学后,面对丰富的校园生活,自己却格格不入,容易滑落到“边缘地带”。

如果不能积极调整,有可能会导致排斥心理或者自卑性格。所以好好利用暑假为自己“充电”,掌握一门专长(学习电脑OFFICE排版、各种球类、游泳等)是不错的。

3、放松不忘学习

大考过后,考生想放松,家长也支持。放松是必要的,闲暇时间也不要忘了自己的本业—大学还需要继续学习。

大多数学生在高考后都处于放飞自我的状态,三个月的假期几乎没翻过书,更别说学习了。

于是,开学的时候这种同学很难进入学习状态,一晃两晃就到了期末考,什么都没学到。

现在就业压力很大,考研大军不断扩充,学习的重要性日益凸显出来,不少学生大一一来就着手准备英语四六级和考研。

因而“准大学生们”提前充电是是自我提升更是形势所迫。趁着暑期较长,多读些书,尤其是英语和计算机方面的书籍。

4、努力学习英语

你要知道,很多大学的学位证是和四级挂钩的,并且趁着在家里的时间好好练习英语口语,这对以后的生活中、学习中,甚至参加各种英语面试的时候都很有优势。

5、多看书,不管是名著还是自己感兴趣的

可能由于高考的压力,很少有机会去读自己喜欢的书,所以这个假期可以去泡书店、图书馆,阅读小说、散文、传记等各种类别的书籍。

6、学会做家务

高中开始学业繁重,很少同学们参与做家务。其实做家务不仅可以锻炼自己的生活自理能力,还能帮爸妈减轻负担,一举两得。

闲暇一家人一起包包饺子、做些甜点也是不错的亲子活动。

提前做好心理准备

1、总结中学生活

每个考生都应该总结中学6年生活。,特别是高三一年的成功经验与失败教训。总结的目的在于向前看,为大学生活做准备:

★学习方面

考生可以侧重总结自己的学习态度、学习习惯、学习方法、学习策略等方面的情况,特别要总结自学能力与学习自觉性与学习计划性的情况。

★总结人际关系情况

自己过去几年的人际关系怎样?有没有几个相知的好友?有没有跟什么人发生过矛盾、误会?从这些总结出发,反思自己的性格和为人处世等。

2、进行适当的心身调整

高三是非常紧张的一年,高考后不少学生感觉筋疲力尽。为了能以良好的心态,充沛的精力,迎接大学生活,尤其是开学的军训,考生应充分利用这两个月的时间,把自己的心身调整好。

怎样调整心身呢?

第一,要做到生活有序化。

这一两个月的空闲,很容易使准大学生的生活无计划,造成生活无节奏,容易使生理功能和心理功能失调。

建议考生根据的个人实际情况,每天有一个生活作息计划,少熬夜、少赖床,忌三餐不定,忌暴饮暴食,保证良好的生理功能心理功能。

第二,适当地运动健身,慢跑、瑜伽、游泳等运动对于调整心态十分有效。

第三,多向他人倾诉,无论是对高考成绩、录取结果的紧张焦虑,还是对大学生活的迷茫不适,都可以与父母和朋友谈谈,缓解内心的不安。

3、做好上大学的心理准备

第一,对大学生活少一点幻想。高考前,老师们都会给考生们描绘一幅美妙的大学蓝图,但是同学们要谨记,大学轻不轻松还是看个人。

天天逃课、熬夜打游戏不是不可以,但是同时更多的人是在早起看书/晨跑、认真上课、熬夜复习考证或者准备各种竞赛和项目,充实自己。

第二,要重建生活目标。很多人在上高中时,曾把考上大学作为生活的目标,现在这个目标实现了,新的目标却不知在哪里。

同学们可以在大一大二就好考虑一下自己毕业后要干嘛,考研?考公?留学?工作?或者说自己在这几年需要拿到哪几个证书?参加多少个竞赛和项目?又或者说你想学个什么技能?这些都可以是你的目标。

第三,要重新给自己定位。正确认识自己,高考成绩/期末考试不再是评判学生的唯一标准,自己是不是一个优秀的人?这个问题值得每位准大一新生深思。

第四,要适应和掌握大学的学习方式,充分利用学校的资源,要学会与不同背景的人的共同生活,学会合作与分享。

4、学会理财

跟高中相比,家长往往会把一个月甚至是一个学期的生活费交给你,这时就需要做好计划,不能大手大脚。

在初期,可以列一个明细表,看自己一个月要花多少生活费,多少钱用在了学习上,有多少浪费的地方。也可以自己先列一个消费计划,不要每到月底就出现“赤字”。

做好经济与物质准备

大学入学,大到学费住宿费,小到购置生活用品,包括电脑、洗漱用品、床上用品等,加起来是一笔不小的费用。同学们在暑假里就要和爸爸和妈妈一起商量,准备好这一学期的学费与生活费。

尤其是一些需要自带的物件,建议考生列出一个物质准备的项目,准备好一项打个“ √” 。有的考生在假期里准备不充分,入学后缺这缺那,打电话要爸爸妈妈寄。

特别是到北方上大学的同学,要根据所读大学的地理位置,做好充分的防寒准备,以适应北方的气候变化。

★提醒家庭经济困难的同学

国家采取各种措施保证每个经济困难的考生都能上大学,学校也有不同的助学金和助学贷款政策,这点请家庭经济困难的同学放心,但是你要做好申请贷款等的相关证明,仔细的阅读录取学校发放的相关材料。(图片来源于网络,如有侵权请联系删除。)


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