眼下正值寒假，满满的时间表、叠加的辅导班和无数的作业，成为学生假期必备的三大件。这么多的功课，这么紧的安排，却有一类很重要的课程被严重忽略了，那就是：亲情课。

那么，亲情课怎么补呢？不妨从以下方面着手吧。

策划一场家庭活动

怎么有趣就怎么来

父母多久没有陪孩子“玩儿”了？不是聚餐看电影，不是游乐场里的等候，不是把孩子扔给电子产品，而是真正参与到孩子玩耍的过程中。随着孩子的长大，陪伴变得稀缺，或者毫无质量可言。

在假期或周末，策划一次全家参与的家庭活动吧。孩子放下学业负担，父母放开工作压力和生活琐事，来一场家庭“嘉年华”，怎么有趣怎么来。那些健身的户外活动，如爬山、追逐、滑雪、定向越野……让全家人一起一边呼吸着冬天清冷的空气，一边笑着、叫着，重新找回自己、认识彼此。那些有趣的室内活动，密室逃脱、桌游、棋类博弈、球类竞赛……让我们在智力比拼中获得乐趣和力量，在亲子交融中变得更为亲密和相互欣赏。这样的家庭活动最好由孩子来策划，从活动主题、时间安排，到出行方式、路线选择，放手让孩子做主。

这，就是张弛有度的“活动课”。

组织一趟家庭旅游

留下家庭共同记忆

在假期里，组织一次家庭旅游，换一个环境，换一种方式，让紧张的节奏慢下来，让生活的压力缓下来，让家庭的欢笑与温馨在镜头里自然流淌，让美妙与尴尬的瞬间在回忆中历久弥新。

你有没有这样的经历？想找一个山清水秀、空气清新的地方度假，却没想到来到一个蚊虫众多、污水横流的“世外桃源”；跋山涉水不远万里到遥远的陌生国度猎奇，却不想买回一堆“中国制造”；披星戴月驱车上千里“自驾游”，却由于导航失灵迷失在茫茫戈壁滩上……这些旅行中的尴尬和困难，以及解决这些问题过程中的勇气和智慧，甚至家庭成员中彼此的争吵和帮助，都是家庭成长中的独特DNA。

这，就是意味深长的“成长课”。

进行一次高质量谈话

从追溯家族印记开始

不知从何时起，家长与孩子交流的内容总在学习、考试、作业上打转，话题越来越窄，话语越来越少，那些曾经很亲密的肢体接触似乎也觅不到踪影了。而处于青春期的少年是多么需要来自家庭的深度交流啊！

如果不知道说什么，可以趁着寒假过年期间的探亲聚会，从畅谈家事、家史切入。孩子一般不知道，爷爷奶奶或者叔叔伯伯曾经有过怎样的经历。那些与时代紧密结合的人生履历，那些沉淀着家族精神的成长轨迹，那些或传奇或平淡的故事，总是需要有人听、有人传的。

父母可以和孩子一起手绘族谱和家族树，也可把家族迁徙过程制成家族地图。只有了解家族传统，才能传承家规家训；只有立足家族历史，才能自我规划未来。在这个过程中，父母和孩子可进行一次敞开心扉的谈话，这样的亲子交流既有融洽的氛围，又有前期的铺垫，还有价值观的渗透，可以促进孩子懂得换位思考，自我规划发展之路。

这，就是弥足珍贵的“家史课”。

安排一次家庭大扫除

为经营家庭贡献心力

过年的歌谣唱到：二十三糖瓜儿粘，二十四扫房子，二十五磨豆腐，二十六炖大肉，二十七宰公鸡，二十八把面发，二十九蒸馒头，三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭。

如今过年，自是不必这么费劲，但一般而言，年前找时间做做大扫除，除旧迎新，还是很有必要的。只是家务活儿如果总是一个人做，就是苦差事，费力不讨好。趁着过年放假，父母可以让孩子参与进来。只有所有家庭成员都为家庭经营出过力，才会更珍惜彼此、更团结你我。在这种相互配合的劳动体验中，孩子能切实感受到家庭的温暖爱意。

这，就是受益终身的“劳动课”。（作者/牟晓萍/北京市第二十四中学教师）（图片来源于网络，如有侵权请联系删除。）

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