晚上要上晚自习，你一般都怎么利用呢？是在赶作业，还是被某些任课老师临时占了来讲课呢？

对于我们来说，晚自习时间是能自我支配的黄金时间，学习效果如何，直接影响到各科的成绩。到底该怎么规划才能让晚自习成为成绩逆袭的利器呢？

晚自习第一阶段：复习知识

磨刀不误砍柴工，用在学习上，就是先复习再做作业，效率高。试着想想，如果你做一道作业题需要反复翻书才能找到答案，而且还会因为不熟练出现各种错误，基础知识掌握不好，一来浪费时间，二来浪费了作业的价值。既不能检验当天的学习效果，也做了许多无用功。那么，到底该怎么复习呢?

1）复习白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，一定要在脑中重新把思路理一遍。

2）整理、补充、完善自己的课堂笔记。课堂上简写的笔记，不能攒，要根据自己当天的课堂学习补充完整，这样，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。

3）解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊，在进行了以上两步之后，再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了，如果还是不懂，最好用本子记下来，课下去问老师或者同学。

晚自习第二阶段：知识巩固，即完成作业

在完成当天的课本内容复习之后，及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。

1）挑自己不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。

2）作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做，当做放松大脑。

3）识记性的作业和推算性的作业交叉进行。

晚自习第三阶段：课前预习

每天的晚自习时间都要有意识的留一点时间来预习明天将要学的内容，对即将到来的新知识做到心中有数，并根据自己的学习进度和程度，合理计划明天任务。

1）预习教材，了解明天要学的知识，重点看看自己反复阅读还不太懂的内容，做好记号，在听课的时候，要特别重视做标记的地方。

2）预习完后，如果时间充裕，可以尝试去做下课后的练习（不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决）。

3）对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。

晚自习的第四阶段：总结与规划

每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好，尤其是一些重要考试之后，不要太在乎分数，而要反思一下哪一科又拖后腿了，哪一科的哪部分没学好。

1）总结一下今天的计划是否完成了？今天的课堂效率怎么样?今天学到了哪些新的知识？还有哪些困惑没有解决……反思自己今天学习活动的得与失。

2）规划明天的学习计划，包括学习时间、内容的安排，要解决哪些问题，哪些知识是自己需要特别注意的，最终达到什么目的……

3）有些同学说自己的课堂效率低，总打瞌睡，就是因为没有计划，没有紧迫感的原因。做好总结和规划，对于提高学习效率十分重要。

晚自习注意事项：

1）切忌为了完成作业牺牲掉所有的时间，完不成就开启“抄抄”模式，为做作业而做作业。

2）要培养自己独立答题的能力，特别是碰到难题，一定要有独立思考的过程，切忌一不会就马上问别人。

3）走读的同学，因为没有集体学习的氛围，所以回家自习切忌一心几用，边听歌边复习，三心二意，效率肯定低下。

4）切记为了“犒劳”自己，买一堆零食，“晚自习”变成了“吃宵夜”，既没有学进去，又会增肥啊亲！

5）上晚自习时，一定要远离手机、电脑、电视等影响力注意力的东西，一会刷qq空间，一会看新闻刷微博，很影响学习效率！

6）疲惫时分，稍微休憩。真的累了就先趴着休息15分钟，养足精神后还是一条好汉！

再次强调：晚自习时间是你自学的最宝贵时间，也是拉开区分度的时候，怎么利用好这些自主时间，很大程度上决定了你能考上什么学校！请重视。

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云南：485679348    贵州：180594366    新疆：178918409    天津：511596052    黑龙江：467658668

辽宁：102030733    宁夏：201679097   内蒙古：478424027 

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